2 cykl zestaw

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 810 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4742

Mam 16 lat planuję na początku lutego zrobić drugi cykl kreatynowy proszę o waszą pomoc z wyborem supli. Myślałem nad czymś takim

- Vitalmax Classic Creatin 300g, chyba nie ma żadnej różnicy oprucz rozdrobnienie między classic a zwykłą.
- Ostrowia do uzupełnienia braków w diecie.
- I jeszcze jakieś witaminki tylko nie wiem jakie

Czy takie coś wystarczy czy dołożyć jeszcze inne suple.

Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy

Dzienik treningowy:

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bawor

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 36 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 991

kup tran . A witaminki to warzywka i owoce.

...

KOTC

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3357 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19536

Jaki staż? Witaminy Olimp Multiple-dobra cena i jakość. Możesz dodać Omega-3 ale nie koniecznie.

[][][]--140kg--[][][]

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Odpowiadając na pytanie

witaminy Olimpowskie imo najekonomiczniejsze;)

Co do sprawy diety/odpowiedniego treningu, pamiętaj że to podstawa.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Bos06

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 810 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4742

A Classic Creatin Vitalmaxa będzie ok ?
I w jakich ilościach stosować te witaminki i ile potrzeba tych witaminek na cykl 60 dniowy ?

Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2010-01-17 19:12:15

Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy

Dzienik treningowy:

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html

...

Mihupaw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5490

witamin nie bierze się cyklami bo to tylko uzupełnienie niedoborów warzyw i owoców w Twojej diecie, co do kreatyny ja bym brał zieloną, chodzi tylko o rozdrobnienie co prawda, ale zawsze to rozdrobnienie