Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
przeważnie 100% się oznacza jedno maksymalne powtórzenie. Praktycznie twój trening opeira się na stałym powtórzeniu i ciężarze, dobrze jakby to 100% było ostatnią serią i naprawdę ciężką.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347430
Co to za podział, bo za nic nie moge zrozumiec?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„