TEST - ACTIVLAB - Redukcja, pods. strony: 45, 48 i 49

Ja pije dziennie jedną czarną kawę, jedną herbatę - melisa z gruszką oraz 1,5L wody. Czy to za mało?

Sihaja, pomyśl, że ja piję dziennie średnio 5 litrów wody nie licząc herbaty

Kuba, ale Ty masz gdzie tą wodę zmieścić

Zdecydowanie za mało Sihaja.Dorzuć jedną mineralkę

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-05-16 20:44:45

Kurczaki... no dobrze, będę starała się pić więcej.. wody

ja to tak 3l jakos wypijam.. chyba mi to styka przy mojej wadze ;]

No prawda, Sihaja dla ciebie norma powinno się stać 8 szklanek wody dziennie
Aaaa i nie zapominaj ze ty masz czesc cwiczen w seriach łączonych, bo widzę, ze uciekły Np łączone byly rozpietki z pompkami i nie pamiętam co jeszcze

No i naj, naj... Roberto

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-16 20:58:06

Obliaaa... to coś mi się pomyliło, ale faktycznie, są serie łączone. Będę bardziej uważna. Chociaż powiem Ci, że dzisiaj mój triceps ostro pracował.

Oczywiscie, bo tak tez mozna, ale poniewaz tak cwiczylas poprzednio, teraz dodajemy troche intensywnosci

Robertotort był na trzy osoby

Sihaja wodę pij koniecznie, przyzwyczaisz się i stanie sie to Twoim nawykiem I nawet nie o redukcję tu chodzi samą w sobie, ale o nerki-biedactwa, które w tym czasie massakrycznie dostaja po dupci

Kingteż niebawem dojdę do 5