Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_fifi35__moja_walka_o_sylwetkę-t960315.html
Mój profil Facebook: https://www.facebook.com/#!/filip.perucki
...
Napisał(a)
Łoo Panie to teraz z takim stackiem to będziemy robić po 1000 powt w 5 seriach zamiast 8 )
1
...
Napisał(a)
2
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Rozmawiałem z naszym sponsorem-najlepsze efekty są jak będziecie brali te kreatyny 5 do6 gramów/dzień
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
mastiMuszę zobaczyć ile waży 1 kapsułka - w zaleceniach było aby brać 3 kapsułki.Rozmawiałem z naszym sponsorem-najlepsze efekty są jak będziecie brali te kreatyny 5 do6 gramów/dzień
...
Napisał(a)
Wiem dlatego mi pisał,,,,,,,,,,ze 5-6 gram,pewie to bedzie z 6-8 kapsułek
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
3 przed treningiem 3 po albo 6 rano na czczo jak bez treningu .
Moja propozycja
Moja propozycja
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Ja też otrzymałem. Jutro wstawię jakieś info odnośnie produktu. Panowie a co to daje-siłę ,moc energię? 6gram hm dużo.
...
Napisał(a)
Przedstawione badania w zasadzie negują sens stosowania różnych form kreatyny jednocześnie, skoro doskonałe efekty można osiągnąć z pomocą jednego związku: najlepiej przebadanego monohydratu oraz stojącego na drugim miejscu jabłczanu (i trochę przy tym zaoszczędzić). Czy w takim razie istnieje dobry stack kreatynowy? Korzyści, które przyniesie stosowanie takie-go produktu wynikają z połączenia kreatyny z często zawartymi dodatkami, takimi jak dekstroza. Okazuje się, że spożycie węglowodanów (lub węglowo-danów i białka) przyspiesza wysycenie komórek mięśniowych kreatyną, ergo pozytywne korzyści z jej stosowania pojawią się szybciej.
Stacki kreatynowe często wzbogacane są tauryną, kofeiną i BCAA. Zdaniem naukowców, przyjęcie takiego koktajlu opóźni pojawienie się zmęczenia w czasie ćwiczeń.
Stacki kreatynowe często wzbogacane są tauryną, kofeiną i BCAA. Zdaniem naukowców, przyjęcie takiego koktajlu opóźni pojawienie się zmęczenia w czasie ćwiczeń.
...
Napisał(a)
Badania z ktorego roku przedstawiasz ?
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
kerad37Siła to potocznie mocJa też otrzymałem. Jutro wstawię jakieś info odnośnie produktu. Panowie a co to daje-siłę ,moc energię? 6gram hm dużo.
Do tego będziesz miał więcej wigoru - tak jak każdy silny byk!
Polecane artykuły