Szerzysz pewne herezje i dlatego jest reakcja.
herezja nr 1 - rozciąganie pomaga na zakwasy (ach te zapobiegawcze ciepłe kąpiele i rozciągania po nim...)
herezja nr 2 - rozciągając się po siłowym modelujemy mięśnie i likwidujemy ich nabicie
herezja nr 3 - czy może mit mega rosnących łyd od siłowego.
a i nikt nie napisał, ze rozciąganie jest złe
chcesz powiedzieć, że samym streczingiem zmieniłaś u wielu ludzi proporcje ciała, kształt ud, łydek - nic tylko pogratulować
chętnie bym obejrzała zdjęcia przed i po cudownej przemiany streczingowej
Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-01-17 10:21:07