...
Napisał(a)
Polako jakie masz dzisiaj majtki ?? a tak serio to powodzenia w cyklu!! pozdro
...
Napisał(a)
nie byłem na treningu od czwartku zaraz zmykam zrobić biceps i łydki :) od jutr znowu do czwartku treningi :) zależy od roboty ale jak na razie nie narzekam chociaż mam wachania nastrojowe i straszny apetyt ale nie wiem czy to jest związne insuliną... od jutra rusza m-drol i susta
...
Napisał(a)
po twoich wypowiedziach zaczynam wnioskować że mimo cyklu ćwiczysz sobie lightowo
jak ci sie chce
a jak nie to nie idziesz tylko kupujesz np piwo
oczywiście bez docinków żadnych, odnosze tylko takie wrażenie:)
i mam nadzieje że sie myle
Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2011-03-06 18:50:08
jak ci sie chce
a jak nie to nie idziesz tylko kupujesz np piwo
oczywiście bez docinków żadnych, odnosze tylko takie wrażenie:)
i mam nadzieje że sie myle
Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2011-03-06 18:50:08
...
Napisał(a)
kolego ja ćwiczę codziennie oprócz piątku i soboty bo wtedy mam przeważnie robotę cały dzień ;-/ piwo piłem ostatnie 14lutego na imprezie w Polsce i uwierz mi nie ćwiczę lightowo tym bardziej na towarze, gdybym tak ćwiczył to dziś po 9h roboty został bym w domu leżeć i nic nie robić a ja idę na trening pozdro
...
Napisał(a)
Ja powiem tak nie pochwalam tego co robisz. Ale kur.. stary masz jaja, żeby z takim cyklem wystartować i to mi się podoba i w końcu ktoś coś fajnego testuję, mam nadzieję,że relacja będzie prowadzona do końca i życzę Ci dobrych przyrostów i szczególnie zdrowia. Staraj się pisać jak najczęściej i jak najwięcej od Siebie bo to jest cholernie ciekawe i przyznam się dla takich tematów człowiek śledzi to forum.
...
Napisał(a)
szło się wkur... za przeproszeniem gdy przychodzisz na gym a tutaj karteczka że dziś do 17 poszłem więc na worek trochę i na saune i basen jutro trening około godz 18-19 wiec pod wieczór na pewno coś napisze
...
Napisał(a)
jak pech to pech dziś rano wyparzałem shaker i cala woda wybuchła mi na rękę jak nim poczęsłem... oblałem się wrzątkiem i mam sparzone 2palce ból dziwny bo strasznie piecze na treningu jedynie do dobre to że sztangi były zimne i jakoś to pomogło... kupiłem maści i cały dzień miałem rękę w wodzie z lodem...
na treningu machnąłem barki+biceps jak na razie nie będę pisał odczuć m-drola i susty bo 1dzień m-drola dzis a jutro bije suste 500mg / panowie mam pytanko czy do każdej tab m-drola dać hetapil ? czy kiedy go brać ?
nie będę się też ważył ani robił zdjęć umówmy się że wagę i zdjęcie będę wrzucał tutaj co 2tyg wiec bez docinek że słaba relacja bo co by to było jakbym wam codziennie robimy zdjęcia i nie było by widać efektów
na treningu czuję dużo energii do życia i siła też dopisuję, mięśnie ładnie się pompują ale wiem że najlepsze przed mną
także czekam na odpowiedzieć co z hetapilem i jeśli macie jakieś pytania to piszcie postaram się odpowiedzieć
na treningu machnąłem barki+biceps jak na razie nie będę pisał odczuć m-drola i susty bo 1dzień m-drola dzis a jutro bije suste 500mg / panowie mam pytanko czy do każdej tab m-drola dać hetapil ? czy kiedy go brać ?
nie będę się też ważył ani robił zdjęć umówmy się że wagę i zdjęcie będę wrzucał tutaj co 2tyg wiec bez docinek że słaba relacja bo co by to było jakbym wam codziennie robimy zdjęcia i nie było by widać efektów
na treningu czuję dużo energii do życia i siła też dopisuję, mięśnie ładnie się pompują ale wiem że najlepsze przed mną
także czekam na odpowiedzieć co z hetapilem i jeśli macie jakieś pytania to piszcie postaram się odpowiedzieć
Poprzedni temat
wino z razaka i???
Następny temat
Pierwszy Cykl rozpiska , pomoc.
Polecane artykuły