Szacuny
2
Napisanych postów
243
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2138
Witam.
Moim celem od dawna jest zrzucenie zbędnych kilogramów, ale jak narazie bezskutecznie. Mam też problemy ze stawami kolanowymi. Chciałbym wiedzieć czy mogę jednocześnie brać te 2 suplementy :
ClenBurexin (180 kap.) i Glucosamine 900 (180 kap. VIP) ??
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 16
Waga : 90
Wzrost : ~180cm
Cel : redukcja
Staż treningowy na słowni : około 9 miesięcy, "bawienia się na siłowni" skończyłem w lipcu 2009 . Od tamtej pory, zero.
Uprawiane inne sporty : siatkówka, koszykówka, czasami ćwicze w domu, itp.(wszystko co się robi na WF w szkole)
Szacuny
5
Napisanych postów
1276
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6997
Umrzesz
A tak sero jak zalezy ci na redukcji i stawach jednoczesnie to DIETA przedewszystkim . Pewnie masz zakwaszony organizm co bardzo zle na stawy wplywa .
Duzo duzo warzyw i owocow , zbilansowana dieta na - kcal i trening cardio .
Clen 3 caps rano / 3 caps przed treningiem Glucosamina przed snem
IMO