SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rasper 19lat/ najnowsze 20str.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 94858

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3520
progres widoczny to najwaznijsze

NIE LICZ ILU NAS JEST, LICZ NA SIEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
Nowe zdjęcia :)










Zmieniony przez - Rasper w dniu 2012-07-07 10:33:16




Zmieniony przez - Rasper w dniu 2012-07-07 10:35:19


Trochę z wymiarków Klata 118cm, Pas 84, Udo 63,5, Kark 40, nadgarstek 18,5 łapa nie ma się czym chwalic za bardzo :D

PS. Jaki ja mam wogole typ budowy ? :P

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2012-07-07 10:41:33

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 5422 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45681
IMO najwięcej w Tobie z ekto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 115 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20578
jest dobrze, tylko lapy troche slabsze, w kablu z 40-1 pewnie co?

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
nie jest zle tylko dorzuc z 10kilo i zacznij cos z tymi rekami kombinowac bo masakra jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
Jedna nowa jak to sie ma :)





Moje długie łapy ;D nadgarstek juz pod 19cm podchodzi ;)



Zmieniony przez - Rasper w dniu 2012-07-25 20:13:07

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2012-07-26 09:52:57

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1032 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 61480
Musisz koniecznie zwiększyć masę m.brzucha, polecam ćwiczenia z obciążeniem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Jaka żyłka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2789 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42013
Dobre żyły na ciele.

Co takie małe kaptury masz?

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
no małe, małe ale były gorsze teraz już je ćwiczę więc niedługo nie będą tak odbiegać od reszty ciała :)

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plecy do oceny po 9 miesiącach treningu

Następny temat

Uwaga ! Drastyczne !

WHEY premium