jeronimmo1

Początkujący

Napisanych postów: 64 Przeczytanych: 3520 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-20 13:18:08 Data rejestracji: 2007-05-18 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Toruń

O mnie: b.d. Zajmuję się: SW, silownia Zainteresowania: b.d. Dieta: oczywiscie Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na mase (oparty na Metodzie Progresywnego Wysiłku) do oceny	Trening dla zaawansowanych	4	2012-01-22 21:40:03
ODBLOK PO DECEiTESCIU	Doping	6	2008-05-03 14:26:48
CO NA CYKL MAM 150 zl 9jak mozecie help xD)	Odżywki i suplementy	11	2008-03-09 21:28:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Białko, trochę supli - tanio!	Targowisko	2013-07-27 10:41:24
[S] Białko ON Gold Standard, SAW i L Carnityne	Targowisko	2013-04-04 09:05:42
Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-03-27 10:05:26
[S] Sprzedam odżywki	Targowisko	2013-01-30 18:01:26
[S] Sprzedam spodnie Reserved 32/32	Targowisko	2012-12-04 09:52:32
Moja Dieta - pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-21 12:13:39
Moja Dieta - pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-21 11:17:27
Pomoc w ułożeniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-21 11:05:18
Pomoc w ułożeniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-21 11:01:19
[ART] RZEŹBA	Trening dla zaawansowanych	2012-06-03 18:20:46
Toruń Pure Fitness Plaza odstąpie za free karnet!!	Targowisko	2012-06-03 16:47:23
Toruń Pure Fitness Plaza odstąpie za free karnet!!	Targowisko	2012-06-02 19:15:35
Toruń Pure Fitness Plaza odstąpie za free karnet!!	Targowisko	2012-06-02 15:14:17
Toruń Pure Fitness Plaza odstąpie za free karnet!!	Targowisko	2012-06-02 12:19:47
ponad 4 lata na silowni	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:20:55
Aktualna forma str 24	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:19:48
Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:18:56
20 lat, nowa fotka strona 3	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:18:14
Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:17:35
Ponad 6 lat z bd.dużymi przerwami - Do oceny-Aktualne zdj.od str.8 i 9...	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:16:00
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:14:52
25 lat 74 kg 173 cm Staż ok. 6 lat	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:14:18
17lat - 8 miesięcy efekty redukcja	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:13:18
Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:12:53
RedBull__PitBull - Nie ma lipy!!!	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:12:30
Pablo 86 str.4,5,7	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:11:13
Future-aktualizacja s.44	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:10:08
Przed i Po Redukcjii	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:09:43
styro_1990, staż od 03.2010 , oceńcie postępy	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:08:16
190cm, staż 2 lata, aktualna forma str 15	Galeria Zdjęć	2012-06-02 10:07:52

jeronimmo1

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji