SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie o BCAA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 840

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 667 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7267
Witam

Mam pytanie dotycząće bcaa - czy jest jakas roznica czy wypije 5g przed treningiem i 5g odrazu po , czy wsypije to szejkera 10-15g wymieszam z wodą i bede popijał w trakcie treningu?

"...Gdy się rodzisz - wszyscy wokół Ciebie się śmieją - a Ty płaczesz .
Żyj tak , abyś w dniu swojej śmierdzi był jedyną osobą która się śmieje - a cała reszta płakała..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Będzie różnica bo więcej aminek będzie dostępnych na treningu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 667 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7267
czyli ktora opcja lepsza?

"...Gdy się rodzisz - wszyscy wokół Ciebie się śmieją - a Ty płaczesz .
Żyj tak , abyś w dniu swojej śmierdzi był jedyną osobą która się śmieje - a cała reszta płakała..."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 857 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44159
zależy jeszcze jak wygląda posiłek przedtreningowy, ile czasu jest przed treningiem, po ilu posiłkach trenujesz..

MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html  PODSUMOWANIE str 45

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 667 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7267
...

trenuje w różnych porach - czasem po 1 posilku (placek z platkow owsianych i jajek i twarogu i orzechow) czasem po kilku posilkach ...roznie - diete trzymam ogolnie i mam zbilansowana

"...Gdy się rodzisz - wszyscy wokół Ciebie się śmieją - a Ty płaczesz .
Żyj tak , abyś w dniu swojej śmierdzi był jedyną osobą która się śmieje - a cała reszta płakała..."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 857 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44159
wal całą porcję bezpośrednio przed treningiem. Po treningu inne prochy lub posiłek

MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html  PODSUMOWANIE str 45

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie odzywki do ssa

Następny temat

pomoc, jak brać?

electro
Polecane artykuły