Do siłowni mam dostęp 3 x w tygodniu (pon, sr, piatek) po 2h.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 75
Wzrost: 180
Cel treningowy: Siła + Masa
Staż treningowy na słowni: Pół Roku
Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna, Biegi, Siatkówka, Skok W Dal
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full
Dieta: Odżywiam się bardzo zdrowo.
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: brak aczkolwiek w celu lepszyuch efektów chętnie kupie ( ale jakie??)