Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Problem z szyją!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1257

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Zzdzisiu
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 157 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1979
Panowie jest taki problem: kupiłem sobie kajdan na szyję ale jest trochę za luźny. Są może jakieś ćwiczenia, żeby szyja w miarę szybko zgrubiała bo już nie wiem co robić. Dzięki za info.

Bo naszym celem jest:
1)żyła na wierzchu
2)ponadrywane włókna mięśniowe

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Irokez
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 696 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12290
szyaj to ci raczej nie zgrubieje ale poćwicz se kaptury i barki (dla harmoni) to beedziesz se mógł załozyć kete na lato <lol>

wierz w siebie bo religie moga zawieść ; )))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
tomot
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84035
Jak to mu szyja nie zgrubnie, popatrz na tych co w sejmie siedzą

Szrugsy rób



Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-04-14 20:37:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BaKuS1
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 572 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19308
Stanie na głowie, mostki zapaśnicze itp. Nie zapomnij dobrze dogrzać szyi przed tymi ćwiczeniami. I jak to nie zgrubnie, popatrzcie na graplerów.
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny ---> PILNE!!!

Następny temat

trening na mase dla 17 latka

Spalanie
Polecane artykuły
Jak trenować i budować masę mięśniową bez sterydów?

Jak trenować i budować masę mięśniową bez sterydów?
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu - trening klaty bez sprzętu

Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu - trening klaty bez sprzętu
Jak zwiększyć siłę? Wypróbuj trening 50 powtórzeń!

Jak zwiększyć siłę? Wypróbuj trening 50 powtórzeń!
Wirtualna rzeczywistość może pomóc w treningu?

Wirtualna rzeczywistość może pomóc w treningu?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany