Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

...

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

Po dłuższych przemyśleniach opartych na obserwacji użytkowników forum dochodzę do wniosku, że posty podwieszone i tak czytają tylko bardiej zaawansowani użytkownicy forum

. Głównie takie właśnie spisy ciekawych linków. A post przydał mi się, gdyż dzięki niemu znalazłem chociażby post o rozgrzewce autorstwa PLŚ którego nie widziałem wcześniej.

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

beerciik

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1132 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29971

dobra inicjatywa ale i tak to nie pomoze
tu juz nic nie pomoze

push your limits!!!

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6529 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778015

Bardzo mi sie podoba wszystko ładnie zebrane pozdrawiam sog jak wejdzie

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

falek001

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6903

super temat wszystko zebrane w jednym miejscu sogacz za pracę

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

Dziękować dziękować...

mam jeszcze w planie zrobić coś jak Jasio już sie trochę "przywali" i dalej drążyć będzie tematy po 2 miesiącach typu (jaka kreatyna mnie powiększy

)

Ale zobaczymy jak to będzie...

Edit:
UP...
Może jakaś zbłąkana świeża owieczka trafiła na Forum i zanim zada głupie pytanie zluka w temacik :]

Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-10-05 17:00:00

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51769 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349984

nie czytałem całego, tylko fragmenty...zbytnie uogólnienie mezo,endo, ekto...pzdr

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

sebapl

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2366 Wiek 48 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6196

Bardzo mi sie podoba ten post. Wszystko opisane krotko i zwiezle w jednym miejscu. Oczywiscie SOG jak jeszcze nie dalem

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html - jak zaczac
http://www.sfd.pl/JAK_UŁOŻYĆ_WŁASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html - jak ulozyc trening
http://www.sfd.pl/Moja_silownia_!!-t355278.html - Moja silownia
Pozdrawiam wszystkich :)

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

Koniu151 może nie zbytnie...
Ktoś kto 1 raz układa dietę nie wie jaki ma typ budowy (może wie ale nie wie jak nazwać)
Szybko dopasuje wg 3 modeli i jest to dużym ułatwieniem (w przypadku dostosowania diety, czy w późniejszym czasie odzywki)

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...