Masertiger
Czy wiecie że piwo w małych ilościach może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie?
1.Dobre piwo
Nie wszystkie piwne trunki są takie same. Jeśli chodzi o zdrowie, niektóre z nich są lepsze a inne gorsze. Generalnie ciemne piwo zawiera więcej przeciwutleniaczy, niż jego jasny odpowiednik. Antyoksydanty pomagają odwracać zniszczenie komórek, spowodowane naturalnym dla naszego organizmu utlenianiem się składników w nim zwartych. Naukowcy z Uniwersytetu Waszyngtona odkryli, że ciemne piwo - a konkretnie Guinness - ma więcej zdrowotnych właściwości niż „jasne pełne
2.Regeneracja
Przeciwutleniacze zawarte w piwie mają wpływ na regenerację po treningu, odbudowują i wzmacniają mięśnie Najnowsze badania wykazały, że ciemne piwo ma tyle samo antyoksydantów co czerwone wino. Piwo to godzin po ćwiczeniach dostarczy odpowiedniej do odbudowy mięśni ilości przeciwutleniaczy.
3.Piwo działa na pobudzenie seksualne
Czeskie Centrum Medyczne wydało opinię, że dwa jasne pełne dziennie dla mężczyzn i jedno w przypadku kobiet podnoszą intensywność przeżywania seksualnych zbliżeń. Taka ilość piwa dziennie odstrasza widmo impotencji na całe życie. Coś w tym może być, ponieważ, wszyscy lekarze są zgodni, że picie piwa zmniejsza ryzyko zatykania się żył i tętnic.
4.Działanie lecznicze
Piwo z dużą zawartością chmielu zawierają związki polifenoli, które pomagają obniżyć cholesterol, wspomagają walkę z rakiem i niszczą wirusy, oczyszczają nerki i przewody moczowe. Więc jeśli chcesz maksymalnych korzyści zdrowotnych, warto wypić jednego browarka wieczorkiem.
Podsumowanie:
A więc drodzy mili, warto dodać do swojego jadłospisu jedno małe piwko dziennie, nie bójmy się tego trunku, wszystkie najważniejsze plusy zostały objaśnione wyżej. Można do tego jeszcze dodać że w chmielu znajdują się żywice, lupulina i humulina, które są wykorzystywane w medycynie przy leczeniu nerwic i bezsenność.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 72
Wzrost: 172
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 76
Obwód uda: 49
Obwód łydki: 42
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12
Aktywność w ciągu dnia: siłowni, futbol flagowy
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 w tyg.
Odżywianie: bużo białka, mało fast fodów
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: czekolada
Stan zdrowia: b.dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 15vgodz tyg.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, białko
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie
Stosowane wcześniej diety: nie
1.Dobre piwo
Nie wszystkie piwne trunki są takie same. Jeśli chodzi o zdrowie, niektóre z nich są lepsze a inne gorsze. Generalnie ciemne piwo zawiera więcej przeciwutleniaczy, niż jego jasny odpowiednik. Antyoksydanty pomagają odwracać zniszczenie komórek, spowodowane naturalnym dla naszego organizmu utlenianiem się składników w nim zwartych. Naukowcy z Uniwersytetu Waszyngtona odkryli, że ciemne piwo - a konkretnie Guinness - ma więcej zdrowotnych właściwości niż „jasne pełne
2.Regeneracja
Przeciwutleniacze zawarte w piwie mają wpływ na regenerację po treningu, odbudowują i wzmacniają mięśnie Najnowsze badania wykazały, że ciemne piwo ma tyle samo antyoksydantów co czerwone wino. Piwo to godzin po ćwiczeniach dostarczy odpowiedniej do odbudowy mięśni ilości przeciwutleniaczy.
3.Piwo działa na pobudzenie seksualne
Czeskie Centrum Medyczne wydało opinię, że dwa jasne pełne dziennie dla mężczyzn i jedno w przypadku kobiet podnoszą intensywność przeżywania seksualnych zbliżeń. Taka ilość piwa dziennie odstrasza widmo impotencji na całe życie. Coś w tym może być, ponieważ, wszyscy lekarze są zgodni, że picie piwa zmniejsza ryzyko zatykania się żył i tętnic.
4.Działanie lecznicze
Piwo z dużą zawartością chmielu zawierają związki polifenoli, które pomagają obniżyć cholesterol, wspomagają walkę z rakiem i niszczą wirusy, oczyszczają nerki i przewody moczowe. Więc jeśli chcesz maksymalnych korzyści zdrowotnych, warto wypić jednego browarka wieczorkiem.
Podsumowanie:
A więc drodzy mili, warto dodać do swojego jadłospisu jedno małe piwko dziennie, nie bójmy się tego trunku, wszystkie najważniejsze plusy zostały objaśnione wyżej. Można do tego jeszcze dodać że w chmielu znajdują się żywice, lupulina i humulina, które są wykorzystywane w medycynie przy leczeniu nerwic i bezsenność.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 72
Wzrost: 172
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 76
Obwód uda: 49
Obwód łydki: 42
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12
Aktywność w ciągu dnia: siłowni, futbol flagowy
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 w tyg.
Odżywianie: bużo białka, mało fast fodów
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: czekolada
Stan zdrowia: b.dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 15vgodz tyg.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, białko
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie
Stosowane wcześniej diety: nie
Krzysztof Piekarz
wislakrk
