...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
aktywnie spędzać czas, zdrowo się odżywiać i poczekać aż hormony przestaną buzować bo Ci lipo wywaliło.
...
Napisał(a)
W tym wieku, uważam że jak nie będziesz jadł za często badziewi (fastfoody, chpisów..) i będziesz w tygodniu biegał, grał w piłkę i jw. aktywnie spędzał czas, to się sylwetka poprawi :)
...
Napisał(a)
Nie ma ćwiczeń na spalanie tłuszczu z brzucha...zajrzyj do działu trening domatora i ułóż sobie jakiś plan treningowy dla poprawienia ogólnej sylwetki.
Zmieniony przez - SoQl20 w dniu 2012-08-10 22:25:20
Zmieniony przez - SoQl20 w dniu 2012-08-10 22:25:20
...
Napisał(a)
Przede wszystkim dieta.
Pozniej trening, i niech nie bedzie to spacerowa jazda na rowerze, bo od takiej co najwyzej Ci spadnie łańcuch
Pozniej trening, i niech nie bedzie to spacerowa jazda na rowerze, bo od takiej co najwyzej Ci spadnie łańcuch
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
j\w skrex dobrze to ująłeś sport to sport musi dawac w kosc oczywiscie bez przesady
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
...
Napisał(a)
Jak koledzy wyżej , dieta i ciężki trening . Systematyka i cierpliwość , nie wygląda to zle . Na czerwiec zrobisz kaloryfer bez problemu.
Polecane artykuły