NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni! - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 159 Napisanych postów 2977 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 68706

łooo zaj**iscie Panowie ja po pracy jak wroce to ogarne temat . graty dla reszty , musz espadac do pracy , pzdr

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-01-19 05:20:18

"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Dzieki za wybranie mnie do testu i gratuluje rywalom

...

ero24

Ekspert

Szacuny 159 Napisanych postów 2977 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 68706

dobra ja już ogarnalem dane + suple i wyslalem do Rutkowa na pw , teraz czekam na dalesz instrukcje

u mnie prawie same podstawy , dieta ostry trening i dobra regeneracja zrobi reszte , pzdr

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-01-19 15:14:53

"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523

brakuje mi jeszcze zamówienie od kotleta i uzupełnienie od Rafciego i wysyłam wszytsko do banana , kontakt na fb omówimy wszytsko

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

rutkow
brakuje mi jeszcze zamówienie od kotleta i uzupełnienie od Rafciego i wysyłam wszytsko do banana , kontakt na fb omówimy wszytsko

Rafcio bierze za cały cash L-Karnitynę

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 120 Napisanych postów 1691 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37441

Gratulacje dla wszystkich :) powodzenia w formie :)

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

marylinn, jak widziałem Twoje treningi sfd, to Tobie nie trzeba formy. Siłowo i jakościowo dobrze poszedłeś

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523

mam wszystko jak dostane maila od szeryfa to wysyłam zamówienia

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11393 Napisanych postów 72669 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958450

na maila z zakładki https://www.sfd.pl/kontakt śmiało ślij

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

TanQer

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549

No i elegancko :)

http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7 Dziennik Treningowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dziennik Treningowy debiuty kulturystyczne 2015 z Hi Tec Nutrition

Następny temat

TANK TOP... feel the power HI TEC NUTRITION

Polecane artykuły

NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Dziennik Treningowy debiuty kulturystyczne 2015 z Hi Tec Nutrition

TANK TOP... feel the power HI TEC NUTRITION

Tom Stoltman wygrywa World's Strongest Man 2022

Kulturysta Paul Poloczek zmarł nagle w wieku 37 lat

Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay zapowiada zakończenie kariery w kulturystyce

Dennis Wolf - forma na emeryturze