Anonim
Mam problem z napieciem najszerszych grzbietu. wogole mi to nie wychodzi , mecze sie i nic ...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
325
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12079
Ja najlepiej je czuję przy wiosłowaniu sztangielką. A jeżeli chodzi o napinanie to jak urosną będzie łatwiej. Będzie widać, że je masz nawet przez sadło.
Pozdrawiam Stary Grizzly
Pozdrawiam Stary Grizzly
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
ale ja je mam bo raz na jakis czas udaje mi sie je napiac i wygladaja imponujaco.
...
Napisał(a)
Jaguar
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2063
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
58169
Trening czyni mistrza - tutaj musisz po prost często się napinać - coś ala ćwiczenia izometryczne przed lustrem. Byle nie ZA często, bo zaburzysz regenerację
...
Napisał(a)
Enzo
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
16736
Nie marwt sie, malo kto umie dobrze napiac najszerszy, w "zdjeciach" masz posta o pozowaniu. A tak to probuj probuj kiedys wyjdzie a propos to pozowanie poprawie gestosc i separacje miesni 
Enzo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
