Krata na Lato - według kabo9

Ze względu na to, że wyjeżdżam wrzucam dzisiaj zestaw fotek obowiązkowych.

BF = 19,66%


Waga 78kg


Pomiar luz 89,5 cm


Pomiar wdech 81 cm


Bokiem na wdechu


Sylwetka przodem



Sylwetka tyłem


OK, Mam nadzieję że wszystko jest OK i niczego nie brakuje . Jeżeli chodzi o najlepszą ekspozycję to mi najbardziej się podoba zdjęcie bokiem , ale jak nie może być to niech będzie przodem.

Można hejtować .



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-04-27 13:43:27

Ale zes zacisnal ten centymetr na obu pomiarach

Sylwetka przodem


bo nie weszło poprzednio



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-04-27 13:46:34

nie zaciskałem, akurat nad boczkiem pomiar i tak się wydaje

Połacz jeszcze trzy konkursowe fotki w jedną-tak jak to zrobiłem w ocenie I etapu...

Brakuje jeszcze zdjęcia z prezentacją mięśni brzucha.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-27 15:10:17

Nieźle Kabo, widać zmiany na plus w sylwetce. Do lata będzie jeszcze lepiej.

Konkurencja mnie przycisnęła więc ten tydzień zasuwałem aeroby siedząc sobie na działce. Chyba zrobiłem więcej aero przez ostatni tydzień niż przez cały poprzedni czas konkursu .

Porobiłem też nowe foty do oceny sylwetki, mam nadzieję że choć trochę na plus. Namęczyłem się trochę bo ma słaby internet, więc dajcie znać czy wszystko OK. Bo u mnie na imageshack pikseloza, zanim sie załaduje zdjęcie to można jajo znieść.

Pomiarów nowych nie zrobię gdyż nie mam wagi . Mam nadzieję, że będzie takie coś zgodne z regulaminem.

Sylwetka przód




Sylwetka tył



Tors



Komplet do oceny




pozdro



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-05-05 16:00:04







Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-05 17:06:16

Teraz jeszcze napisz do Mastiego na priv to poda Ci kod żebyś mógł wrzucić tą połączoną fotkę na wątek-"Krata na Lato-druga ocena sylwetek"

Szkoda, że nie wyświetla mi się tors i komplet!
A tak ogólnie to jest coraz lepiej!