SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs-Powrót na siłownię po restrykcjach pandemii 2020

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4945

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Zadręczą nas tym wirusem.
Planuje przyjazd do Polski na początku września i całkiem możliwe ,że guzik z tego wyjdzie.

Tak chłopkom dziś poszły pompki na poręczach.
A pamiętacie pewnie ich początki miesiąc temu?







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
konsekwentna praca to i efekty są !
1

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Sprawdziłem też moc maksymalną chłopaków na specjalnej maszynie.
Pewnie pamietacie,jak na podobnej bawiliśmy się z Izą i Dawidem :)



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Nowe rekordy z wczorajszego treningu,mimo temperatury 36 st C.

Można?

Można,szczególnie jak na siłowni jest dobra klimatyzacja :)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
Nowy miesiąc,sierpniowe zmagania do podliczenia-tak to wypadło :



1. miejsce :Rutkow wejść 2239 - 770 = 1469
2. miejsce Tatuncio wejść 1616 - 414 = 1202
3 miejsce :Olotraper wejść 2175 -996 = 1179




Info o nagrodach w temacie nagród-ale to wpiszę dopiero wieczorem ,bo wyruszam na drogę do Venlo-koniec urlopu niestety-strasznie szybko to minęło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
Elegancko bawimy sie dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
Gratulacje dla kolegów! Jestem zaskoczony, że tyle wejść ja miałem przy słabej w tym miesiącu mojej aktywności. To miłe mimo przegranej.
2

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
No to kolejny miesiąc za nami ! Gratulacje dla Kolegów !
2

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10058 Napisanych postów 30391 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728798
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kopleksy ze sztangielkami

Następny temat

Konkurs Wyzwanie-w 3 miesiące muscle up i wspinanie

WHEY premium