Kielce - ustawka przy okazji MP i Fit Weekend

...

Ekspert

Szacuny 2295 Napisanych postów 5807 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 218329

Witam,

kto chętny na ustawkę w sobotę, 22kwietnia, po pierwszym dniu Fit Weekendu? Godzina wieczorna, do dogrania

Ktoś z Kielc poleci jakąś dobrą siłownię?
Po treningu można, a nawet trzeba, coś zjeść- znam kogoś kto zna dobre miejsce

Wpisywać się, jest szansa na klimatyczny trening, a może i jakieś fanty od SFD

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Nie pisze się na to

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885575

Ja chętny jak mówiłem

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

kotowkat

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 58 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 358

W Kielcach nie zbyt wielu siłowni, 2 duże korporacyjne i 3 mniejsze z w miarę możliwym sprzętem. Ostatnio był remont w Body Work Gym dawna Samanta, podobno dobry sprzęt.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

mozliwe, że i ja sie zjawie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TheMateusz997

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 66790

Tez bym z chęcią wpadł

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Pewnie wybierzemy się do jakiejś sieciówki

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

kotowkat

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 58 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 358

To sa dwie Jatomi, ja polecam galerię Echo, większa i lepiej wyposażona.

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2295 Napisanych postów 5807 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 218329

Wszyscy mile widziani, zapraszam!

Dzięki Kotowkat za propozycję!
Musimy wziąć pod uwagę godziny otwarcia- pierwsza siłownia, którą zaproponował Kotowkat wygląda fajnie, ale jest czynna do 17. Na targach posiedzimy pewnie do 18, zanim się ogarniemy będzie 19, dobrze byłoby znaleźć miejsce czynne do 22, ale będzie ciężko. Chyba, że wyłazimy wcześniej z hali, tak, żeby trening zacząć najpóźniej o 18.
Jatomi do 21, ale coś mi się wydaje, że to taki krakowski Pure- biurokracja i różowe hantle

Poprawcie jeśli się mylę

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953

nic nie obiecuje, ale jakbym dał jakimś cudem radę - to chętnie

sporo zależy od tego o której zakończą się zawody w sobotę

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

kotowkat

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 58 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 358

Ja w zasadzie pracuje w jednym z tych klubów;) Ale Echo naprawdę daje rade jeżeli chodzi o powierzchnie i stanowiska do wolnych ciężarów. Jest wielki w chu... podest do ciągów i powinno syknąć ciężarów. Hantle są akurat czarne i największe do 50 kg. Tylko faktycznie biurokracja jest.. Trzeba wcześniej pomyśleć o wydrukowaniu wejściówek. Jeżeli chodzi o godziny otwarcia to w weekend w sobotę do 21 w niedziele do 20. Inne siłownie też raczej dłużej nie pracują, jeszcze sprawdzę.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat