SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ustawka treningowa dla +35 -Poznań-24 styczeń 2016

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10298

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 3743 Napisanych postów 25294 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 702248
Zapraszam na ustawkę treningową grupę + 35 ( ale nie tylko)



Już mamy wszysstko ustalone:

Termin

24 styczeń 2016,godzina 12:00 (niedziela )


Miejsce :

Słodkiewicz Gym & Fitness Poznań ,Os Piastowskie 25

Oprócz nas będzie gość specjalny Tomek Danielak-kulturysta,siłacz,reprezentant kraju w kulturystyce









Termin jeszcze do uzgodnienia jeszcze-data wpisana orientacyjne

Miejsce Poznań -siłownie podam w zależności od ilości osób



Dla uczestników koszulki SFD,fajne zdjęcia,filmy z tego treningu.

Pewnie też beda goście specjalni.

Można napisać,kogo chcielibyście widzieć na treningu - może uda się ściągnąć?

Link do tematu w dziale :

http://www.sfd.pl/Ustawka_treningowa_dla_+_35_propozycje_terminu-t1098954.html



Zmieniony przez - masti w dniu 2015-12-30 13:25:56
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 459 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3057
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 3743 Napisanych postów 25294 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 702248
Bedzie Tomasz Danielak i chyba Sebastiaan Szmyt,może Karol też dołączy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 459 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3057
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24620 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 104883
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 3743 Napisanych postów 25294 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 702248
Nie ma żadnej dyskryminacji :)

Teraz dołączy do tej ustawki Sylwester Kaczmarek -20 letni ,bardzo utalentowany kulturysta oraz 23 letni Tobiasz Rusek kulturysta klasyczny i zawodnik męskiej sylwetki..

Jak ktoś chętny,lubi nowe doświadczenia,chce mieć czadowe zdjęcia z mistrzami i innymi forumowiczami,-wpisywac się śmiało.

Zostało tylko 12 dni do tego eventu.

Główny temat leci w podanym wyżej linku w dziale + 35


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 92 Wiek 34 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 559
Ja tez będę;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 3743 Napisanych postów 25294 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 702248
Cieszę się ,ze grypa przeszła-z dziewczyn będzie też Justyna-startuje w tym roku w debiutach.

Wiecej o uczestnikach jest w tym temacie

http://www.sfd.pl/Ustawka_treningowa_dla_ _35_propozycje_terminu-t1098954.html


Zmieniony przez - masti w dniu 2016-01-15 07:21:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10749 Napisanych postów 46165 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Czyli Kobitki tez moga? Trzeba miec karnet?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 3743 Napisanych postów 25294 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 702248
Pewnie ,że mogą-i to bez karnetu.
Zapraszam-wrzuć zdjęciei krótkie info o sobie.JUz są dwie wysportowane świetnie fitnesski.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 1646 Napisanych postów 40153 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 345524
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening nóg z lubiekaszke i Sforcią

Następny temat

Ustawka treningowa przy okazji Recenzji z treningu Mistrzów Piotr Piechowiak