SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie suplementy najlepsze na redukcji?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 42 dni Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 423
jakie suplee na redukcje polecicie ? Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10445 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
Najlepiej daj wypełnioną ankietyę działu bo nic o Tobie nie wiemy, suplementy będą np zależne od stopnia redukcji

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 42 dni Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 423
To będzie pierwsza redukcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10445 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
no dobra pierwsza redukcja, ale np pierwszy tydzien, jeszcze nie zacząłeś, bo inne suple mogą być jak jesteś zielony a inne jak już np robisz końcówkę redukcji

Wiek, waga, poziom bf też mają znaczeniem, stan zdrowia, wrazliwość na stymulanty itp, tak to się nie da napisać co najlepsze bedzie dla Ciebie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 42 dni Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 423
18 lat 100 kg za dwa dni zaczynam redukcje pierwszą
Zdrowy
Na nic nie jestem wrażliwy
Trenuje 9 miesięcy w styczniu ważyłem 70 kg na dzień dzisiejszy 100kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3697 Napisanych postów 62710 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 677273
Istotne będą podstawy substancji, które trudno jest dostarczyć wraz z dietą w postaci odżywki białkowej, omega 3, witaminy D3, czy magnezu. Dodatkowo można dorzucić spalacz tkanki tłuszczowej i aminokwasy. Np. coś takiego:

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore-opis39427.html

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Instant-opis39138.html

https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html

https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_2000-opis35848.html
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 42 dni Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 423
Myślisz że born4all był by tez dobry ? Czy lepiej dopłacić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3697 Napisanych postów 62710 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 677273
Jeżeli masz ograniczony budżet i/lub chcesz spalacz tkanki tłuszczowej mniej pobudzający o mniejszej zawartości kofeiny, to będzie całkiem fajny pod względem ceny do składu.

Skład wygląda dobrze:

- 200 miligramów kofeiny,
- synefryna,
- piperyna,
- hca,
- ekstrakt z zielonej herbaty,
- chrom,
- l-karnityna,
- tyrozyna.

Jak najbardziej można go wypróbować w czasie redukcji. Powinieneś być zadowolony. Jeżeli pobudzenie bedzie zbyt słabe, to wtedy Redox Hardcore.

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html 
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 42 dni Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 423
Dzięki dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11082 Napisanych postów 10917 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315178
Uffuvvdf
Trenuje 9 miesięcy w styczniu ważyłem 70 kg na dzień dzisiejszy 100kg

to chyba ta masa wymknęła Ci się spod kontroli.... a patrząc z perspektywy masy, to dietę masz ogarniętą na tę redukcję?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3697 Napisanych postów 62710 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 677273
Słuszna uwaga. 30 kilogramów masy ciała w 9 miesięcy świadczy niestety o sporych błędach żywieniowych jak i spojrzenia na swoją sylwetkę i zdrowie. Bez wątpienia nie było to rozsądne posunięcie.

Z tego też względu polecam udać się do działu odżywianie i odchudzanie aby dokładnie przeanalizować Twoją dietę. Będzie to podstawa, a ewentualna suplementacja to tylko dodatek który pomoże o ile odżywianie nasze jest dopięte na ostatni guzik:

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suple

aerofull