Gigantyczny problem z Klata :( POMOCY !!!!

Mam takiego problema otóż mój problem to klatka pirsiowa: Mam poprostu bardzo otłuszczone okolice sutków nie tyle górna część klatki jak same okolice sutków. Przeszkadza mi to strasznie i chce to jakość skorygowac. Na pewno nie jest to ginekomastia ale wedlug mnie jest to straszne i bardzio mi przeszkadza. jaki trening zacząć teraz stosowac żeby się tego pozbyć ??? jakie ćwiczenia ??? Dodam że ćwiczyłem rok i teraz miałem przerwe po operacji na wyrostek. pozmóżcie !!!

to pewnie jest lipomastja

Co to jest i jak sie tego pozbyć...jaki trening ,dieta ,odżywki ???
Aha nie wiem czy to ważne ale jak jest zimno to moja klata jest normalna wypukła ale taka twarda ubita...sutki nie są tak rozlane :/

poszukaj w wyszukiwarce idz napewno do lekarza!!1

Myślisz że szukałbym tu pomocy....byłem u lekarza to mi powiedział ze to napewno nic poważnego i da sie z tym życ.

jednym słowem mam w dupie że chce ćwiczyć i dbac o wygląd. tak samo jak powiedział mi że za 3 lata dopiero moge wrócic do ćwiczęn po wyrostku, albo powiedział mi że kreatyn a to półsteryd i działa anabolicznie na organizm :/

Mówie Ci szkoda gadać :/

W wyszukiwarce szukałem to raczej ogólnikowo...wiadomości typu odmioana ginekomastii itp. operacyjnie trzeba sie leczyć itd.

Jak ktoś to miał to prosze o pomoc bo naprawde źle sie z tym czuje :(

Odpowie ktoś więcej ??? :(((

Joł,ja mam taki sam problem i tez bardzo mi to przeszkadza,okropnie to wygląda..;/ ale kiedyś zakładałem juz podobny temat i powiedzieli mi tam że będzie potrzebny trening na rzeźbe,aeroby,oraz dieta redukcyjna no i narazie staram się tym nie przejmować,od marca zaczynam jazde bo do lata musze juz tego nie miec hehe:P

Nie byłeś u lekarza, tylko u kogoś z dyplomem uczelni medycznej. Niestety pomocy przez internet nie dostaniesz nawet nie próbuj jej szukać bo to do niczego dobrego nie prowadzi. Problem jest prawdopodobnie faktycznie błachy, jako zagrożenie Twojego zdrowia, ale kosmetycznie znaczny. Bez chirurgicznej oceny się nie obędzie. Treningiem i spalaniem tłuszczu możesz troche pomóc, ale nie spodziewaj się cudu. Proponuję znaleźć dobrego lekarza.

Ile coś takiego kosztuje ???

"albo powiedział mi że kreatyn a to półsteryd "
fajny lekarz zna się na sterydach

Kreatyna nie jest lekiem, więc lekarz ma prawo nie znać jej. Poza tym wytłumaczenie laikowi co to jest steryd jest trudne i mógł na odczepnego tak chlapnąć. Mógł się oczywiście również nie znać, ale nie przesądzajmy nie znając gościa. Krytyka zza klawiatury poza bezsensownym nabijaniem postów nic nie daje a chwały na pewno nie przynosi.