SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gain bolic vs gainer 1?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1769

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
witam, tak jak w temacie, mam dylemat. co =wy byscie mi radzili?
dodam ze jestem ekto, w najbliszym czasie chce wziasc cykl na creatine mega caps olimpu...
i do tego w razie czego co dorzucic? co myslicei o bcaa? czy sa konieczne?
aha, pytam bo gain bolic i gainer 1 maja dosc podobne sklady, a chce wziasc do uzupelnienia diety sobie...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
jak wolisz, obojętnie który

bcaa nie są potrzebne na masie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
czesc

osobiscie bralbym GB ale sam nie wiem czemu moze przywiazanie do firmy

bcaa nie konieczne

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
spoko, w takim razie dam gain bolica.
a co dokupic np, do 1 cyklu wlasnie na creatine mega caps?
na opakowaniu pisze ze 4 kapsy sie bierze.
ile ja mam brac?4 po trningu?
na 2 cykl... sie zastanawiam czy dac jablaczan czy znowu jakies mono?
pozniej planuje cykl na cp 450g i aakg.
i na koniec cykl na nitro 2 1200g z aakg extrem treca.
dokupic cos to tych suplementacij? jak myslicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7669
raczej gain bolic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
jak 1 cykl to mono starczy

w DT 2 porcje po 5g
w NT 1 pocja 5g

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
to sa kapsy, chyba w 4 jest 5 g krety, wiec bede bral 8, styknie?
wlasnie chodiz o ot ze juz kiedys btalem sobie sule roznie,2mono,x-trema, dibencozida, tylko ze teraz chce zaczc od nowa, z dieta i zeby masa szla, anie jak dawniej tylko sila
od 7 miechow nic jie bralem.
cwiczyc zaczne od stycnia dopiero, zaczelem w tym sezonie we wrzesniu, ale kontuzja, i dopeiro w styczniu moge wrucic...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
dodam, ze zalezy mi na uzyskaniu masy do wakacij;p
mam 6 miesiecy na ten cel, i tak sie zastanawiam czy przez te 6 miesiecy bede cos w stanie zrobic;/ diete mam na 3600 kcal. zapotrzebowanie ok 3200.i sie zastanawiam czy nie podbic do 4000 zeby jakos ten wyglad na te wakacje zlapac, choc przytyc z 10 kg, czy to realne wogole?
a i mam nadzieje ze przy odpowiedniej diecie, te suplementacje jakie wymienilem, mi znacznie pomoga...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2096 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39137
Do wakacji jeszcze pół roku także spokojnie możesz zrobić te 10 kg jeżeli oczywiście się do tego przyłożysz.

Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 705 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7496
gb jest pycha ciągle go jem :D czekoladka miami a wanilia nawet też dobra a cena też jest fajna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
a jak z efektami? masa idze troche?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odzywki a uczulenie ...

Następny temat

BCAA- na masę czy redukcję?

WPC zestaw