Ektomorficy łączcie się!!!

motor_16, to nie znaczy ze kiedys byles ektomorfikiem, to moglo znaczyc ze byles w fazei dojrzewania, wtedy organizm w pierwszej kolejnosci nie zajmuje sie budowaniem masy miesniowej , mysle ze nie mozna zmienic typu budowy, ma sie taka i koniec. Jesli chodzi o mnie to chyba jestem mezo, w wieku 15 lat: wzrost ok. 165, lapka 334

Teraz to moge sie zapisac do grupy mezomorfikow. Mam 17 lat, okolo 185cm wzrostu i ponad 80kg wagi. Reszta w profilu. Zaczynalem od wagi 71kg przy 180-182cm.

Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-08-27 15:16:57

ja przy wzroscie 184 cm mailem 62 kg wagi teraz mam 70 kg i jakos nie ide dalej a szkoda bo by sie przydało jeszcze troche

ja nie wiem czym jestem .. ale wiem ze jak zaczynalem bylo slabiutko bo okolo 45 kg wagi przy 168 cm wzrostu ... po niespelna 1.5 roku waze jzu w okolicach 65 kg .. i mam 36 w lapce a zaczynalem od 28 nie jestem zatluszczony krata na brzuchu jest i wszystko ok ... waga idzie mi powoli ale jak idzie to wskakuje bardzo dobre miecho

dobra, ja we wrzesniu bede mial 16 lat. 184 cm wzrostu, 90 kg wagi, 42 lapka, 110 cm klata... mezo ?

jest taki spsob aby byc pewien czy jestes mezo czy nie

jesli masz jądra równe to mezo jesli lewe jest nizej to ekto i jesli prawe to endo

SCDriver .. a co sprawdzales u kumpli na silowni

Niektorym sie wydaje, ze sa ekto bo sa chudzi...ale jak zaczna sie dobrze odzywaic to czesto zmieniaja zdanie...
Sam kiedys myslalem, ze jestem ekto ale po kilku miesiacach cwiczen i odpowiedniejszym jedzeniu odazalo sie to nieprawda...

Dokładnie, ja na przykład nie potrafię dokładnie określić swojej budowy, chociaż mezo na pewno nie jestem.

maciekmck: nie ale było w świecie wiedzy