dariusz189
klatka
obecnie waga 112kg , jeszcze z jakies jeszcze 10tyg masy i trzeba bedzie zacząć redukować
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2320
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
65191
klatka
obecnie waga 112kg , jeszcze z jakies jeszcze 10tyg masy i trzeba bedzie zacząć redukować
...
Napisał(a)
BodyLine
TRENER
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
14747
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
102587
Konkretnie urosłeś
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
głodziu
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1976
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25814
oh my, zazdroszcze 
To w jaka kategorie mierzysz na MP?
To w jaka kategorie mierzysz na MP?
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2320
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
65191
dzieki chłopaki
Głodziu w palnach jest kat. do 100kg , zobaczymy ile bedzie, raczej watpie by udało mi sie zejsc do 90kg.
Nie sciemniaj i wrzucaj swoje fotki wtedy bedzie dopiero co pozazdrościć.
Wymiary reka 50cm, łydka 48,5cm, udo75cm
Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-09-05 14:35:38
Głodziu w palnach jest kat. do 100kg , zobaczymy ile bedzie, raczej watpie by udało mi sie zejsc do 90kg.
Nie sciemniaj i wrzucaj swoje fotki wtedy bedzie dopiero co pozazdrościć.
Wymiary reka 50cm, łydka 48,5cm, udo75cm
Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-09-05 14:35:38
...
Napisał(a)
tommac20
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2533
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21926
pytanie jak wyżej no no, 112 zobaczymy jak bedzie na 120
bo bf nie duży widze
edit: minuta przedemną
po co aż do 90? jak zejdziesz chocby teraz do 100 to bedzie rewelacja
Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-05 14:37:00
no no, 112 zobaczymy jak bedzie na 120 bo bf nie duży widze
edit: minuta przedemną
po co aż do 90? jak zejdziesz chocby teraz do 100 to bedzie rewelacja
Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-05 14:37:00
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
...
Napisał(a)
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
55546
Ladnie forma poszla do gory
Oby tak dalej!
Oby tak dalej!
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
pierog89
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2090
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
44011
Forma coraz lepsza .
Pozowanie plecków też poprawiłeś
zdrówka
pzdr.
Pozowanie plecków też poprawiłeś
zdrówka
pzdr.
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
Ładnie Ci sie urosło
Czemu juz teraz zaczynasz ciąc??
Czemu juz teraz zaczynasz ciąc??
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7614
kosmos
johny7.........pozdro
...
Napisał(a)
Maniek_M
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Helssing za 10 tyg bedize cial
Niech masa bedzie z wami ....:)
Poprzedni temat
Petryk-22...1.5roku zabawy na silowni
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- ...
- 70
-
Następny temat
3miesiące cwiczeń...
