Białko + creatyna ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

whime

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2784

Broń boże oaze!! Ona chamuje przyrost masy mięśniowej!!

Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.

...

czacha_103

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1593

hahahaha - zabawne :P

Pisze że oaze - ponieważ słyszałem ze to jeden największy ściek :P i tyle.
A na inne mnie nie stać :P

dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.

...

czacha_103

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1593

Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2010-01-18 10:39:10

dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

zadbaj by jeść podobnie jak w 10 wskazówkach wywieniowych
serki wiejskie twarogi ok
ale nic smakowe nie wiem jak jest z tym bakoma
z wód tanich polecam cisowiankę

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

misterjo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30337

Jak nie masz dokładnie ułożonej diety to ja na twoim miejscu przynajmniej bym obliczył ile muszę jeść , co jeść mniej więcej i jadł na podobnym poziomie, wiesz żebyś chociaż wiedział mniej wiecęj ile kcal potrzebujesz i ile jesz

...

czacha_103

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1593

No myślałem zeby jeść około 2500 kcl. dziennie.
Waze 100 kg.

w takim razie ten z bakomy odpada - bo czekoladowy :P

Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2010-01-18 12:58:25

dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.

...