Szacuny
5
Napisanych postów
1150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30337
Widzę, że traktujesz białko jako jakąś odzywkę po której urośniesz, a nie jako uzupełnienie diety. Jeśli wiesz co to jest kreatyna , i czemu służy to byś nie zadawał takiego pytania.
Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-01-18 00:17:39
Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-01-18 00:21:37
Szacuny
0
Napisanych postów
213
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1593
znaczy diety jako dziety - nie mam.
Bo taka prawda ze nie mam za bardzo możliwości "pieniedzy na takie jedzenie"
Ale na pewno postaram sie robić tak w szkole jak pisałeś.Czyli pojemniczek i jazda.
Aha - a jedzenie z pojemniczka - na obiad - około 14.30 jadłbym
Czy na wszystkie posiłki w szkole?
A po szkole będę próbował jeść dużo ryb,kasz,serów (twarogowych) no i warzyw .Owoce bardziej rano do południa.
A rano - mysle ze na szybko jakieś płatki z mlekiem zjem.
A co na noc ?