SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BCAA i HMB

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 900

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 151 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7370
Witam, koncze wlasnie cykl na kreatynie za jakies 2 tyg. nie wiedzialem co mam wrzucic po krecie wiec wymyslilem HMB i BCAA bede jadl to pierwszy raz wszystko OLIMP BCAA Xplode 700g i HMB 325 powiedzcie jak to najlepiej dawkowac, czy jesc obydwa rownoczesnie czy najpierw jedno pozniej drugie i w jakich dawkach najlepiej? do tego jeszcze mam bialko ale to standard bo bialko jem przez caly rok.pozdrawiam

"everything or nothing"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 557 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39821
hmb sobie odpuść
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1422 Napisanych postów 35562 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 150829
j/w - jak jeszcze nie masz - nie kupuj HMB, dobierzemy Ci lepszy zestaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 727
Dlaczego nie polecacie HMB ? ja też chciałem tak jak kolega na takim zestawie chwile jechać... Mi chodzi o spalenie zbędnych kilogramów bez straty mięsa. Byłaby to moja pierwsza styczność ze suplementami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14472 Napisanych postów 124619 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1420003
Bo wyrzucisz pieniądze w błoto
http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy!_na_kompozycje_ciała-t872162.html
Sprzedawca w sklepie wszystko Ci wciśnie, tak samo jak producent supli, nie napisze że HMB nie działa.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-14 11:19:26

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 151 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7370
niestety HMB juz zakupione, zjesc zjem jak juz jest ale wiecej nie kupie skoro takie akcje;/

"everything or nothing"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1422 Napisanych postów 35562 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 150829
masz -jedz, jasne. 4 - 6g na dobę, najwazniejsze pory to przed i po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 727
Podłącze się do tematu .. Ja jeszcze nie zakupiłem. Co polecacie zamiast HMB ( żeby miało podobne działanie. pomoc w spaleniu fatu przy jednocześnym wzroście masy i siły ) ? o kreatynie myślałem dopiero za jakieś 1,5 miesiące. Dodam, że z siłownią mam do czynienia od jakis 4 miesięcy wiec może na mnie HMB bedzie miało cołkowiecie inne efekty niz na kolesia ze stażem 2 lata :)

Zmieniony przez - Caps w dniu 2012-07-14 12:54:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8898 Napisanych postów 152312 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199337
jak chcesz taki suplement, co spali tluszcz i zbuduje miesnie i sile, to niestey jeszcze nie ma nic takiego na rynku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 151 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7370
ok to juz wiem ze HMB przed i po treningu, co wtedy z BCAA w jakich porach je zarzucic

"everything or nothing"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
bcaa też przed i po treningu
ewentualnie mozna tez w trakcie popijac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dawkowanie beta alaniny

Następny temat

Peak plutonium czy Animal pump ?

FAME