Żeby nie iść za "grubo"

Witam,

Jak co zimę przymierzam się do kolejnego cyklu na masę. Za pierwszym razem było na sucho, za drugim z kreatyną, a przed dwoma laty i przed rokiem bazowałem na mecie. Teraz jest pewien dylemat. Mam okazję, by pójść jeszcze "mocniej", tyle że raczej nie chcę wychodzić poza tą metę... Stąd moje zapytanie, prośba. Czy ktoś z Was pomógłby nakierować na środki, suplementy, całe zestawy, z którymi przy odpowiedniej diecie i treningu można spodziewać się efektów? Z góry dzięki!

Sięgnął to sięgnął jego sprawa, jak zamierzasz robić cykl na saa to do dopingu jak na suplach to kreatyna, stack, mono/jabłczan zalezy ile masz na wydanie i ile masz na dodatki jakiś no booster itp?

Meta to nie ten dział.

Ja wiem, dlatego nie chodzi mi o tego typu środki, tylko dostępne suplementy.

Zależy ' jak grubo ' zamierzasz iść ze środkami z innego działu.

tu raczej cudow sie nie spodziawaj,
kreta, ba, za duzego wyboru z tego co dziala tak na prawde nie ma
bialko/carbo/gainer do uzupełnienia diety ewentualnie

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-14 21:32:25

Czyli jednak w stronę innego działu?

to juz Twoj wybor, tego Ci nikt nie powie,

F.

Czyli jednak w stronę innego działu?

dokładnie - ten dział to odżywianie

Tyż prowda.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-10-14 23:25:24

Skoro obaj nie macie nic sensowniejszego do napisania to nie komentujcie, tak po prostu z zasady.