SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żurawina świeża

  • Żurawina - właściwości i zastosowanie

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Żurawina, zaraz obok rodzynek, daktyli czy moreli, to ulubiony suszony dodatek do naszych owsianek, omletów i innych ciekawych wypieków. Mało kto wie, co kryje się w żurawinie, jakie jest jej działanie na nasz organizm, z czego słynie, jakie ma zastosowanie w kuchni. Te oraz inne kwestie przybliżę w poniższym artykule. Kruche ciasteczka z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2017-11-17 12:25:16
  • [...] między innymi: syrop klonowy, sosy zero, owoce, np.: jagody, maliny, truskawki, mango, kiwi, banany, jabłka, owoce suszone, takie jak np.: daktyle, rodzynki, żurawina, słodkie kremy masło orzechowe orzechy, np.: brazylijskie, nerkowce, włoskie, laskowe, pestki dyni, wiórki kokosowe, gorzką czekoladę, bitą śmietanę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2017-12-31 08:51:30
  • [...] łyżki), płatki owsiane (płaska łyżka), mąka pszenna. typ 500 (1/2 łyżki), białko jaja kurzego(1 szt.), Proszek do pieczenia (0,5 płaskiej łyżeczki), śliwki suszone (1 szt.), żurawina (1 płaska łyżka), rodzynki (1 łyżeczka), miód pszczeli 3 g (0,5 płaskiej łyżeczki) Sposób przygotowania: Płatki owsiane, mąkę, otręby pszenne i proszek do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2013-03-13 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Ogromna prosba o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie cała forumowa społeczność. Wypadalo by się na wstepie przedstawic, Na imie mam Szymon ,zmagam sie ze spora nadwaga z ktora chciałbym coś zrobić. Wiem ,ze nalezy do tego podejsc na powaznie, bo lata temu udalo mi sie zrzucic prawie 30 kilogramow ,stosujac diete i regularnie cwiczac. Niestety po wyjechaniu do Angli ,pozuciłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2018-02-02 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To baza twojego przepisu. Jeśli zechcesz możesz dodać pozostałe składniki. Możesz wypróbować jeden z poniższych: • zamrożone sproszkowane jagody ( borówka, malina, żurawina, owoce szakłaka • sproszkowana czerwona kukurydza ( bogata w antyoksydanty • ziarna czekolady • jagody goji • suszone, niesłodzone jagody- morwa, jogdy ican, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2011-03-05 09:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szpinak 9. Owoce: borówki amerykańskie, ananas, cytryny, grejpfruty, figi świeże i suszone, czarne jagody, jeżyny, morele świeże i suszone, rodzynki, śliwki, żurawina, suszone wiśnie 10. Przyprawy: czosnek, imbir, kozieradka, sos sojowy, tamari, musztarda, melasa, słód jęczmienny 11. Używki: czerwone wino, zielona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13397 Data: 2010-10-06 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj chłopaki się tak położlyli :P jeszcze fota owsianki, która mi się aktualnie wkręciła z jabłkiem, aronią i żurawiną (świeżą), orzechami, czekoladą i figą pycha! a z piątku szybka zapieksa w stylu mussaki ziemniaki, mieso mielone w sosie pomidoroym, cukinia i burata /SFD/2021/10/4/6221a0229a3440febe2d6fa2e09f0df9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-04 10:54:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 18szt 8,99 cukinia 2,49 mięso mielone na kotlety z indyka 480g 2 za 12 koszulki i spodenki ADIDASa 45 Lidl 29.06.-5.07.: tydzień francuski, czyli wszystkie możliwe sery żurawina suszona 200g 4,99 mleko świeże PILOS 3 za 5 (1,67/L) płatki musli premium 750g 7,99 świeża kaczka 7,77 salami suszone z orzechami 7,77 kujawski 4,99 a od czwartku [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Marcinie do mistrzyni mi brakuje, ale dziękuję :-) Jeśli tak zmieści Ci się w bilansie - czemu nie. Z użyciem jajek możesz robić setki innych rzeczy, nie tylko naleśniki - wiesz:>? Np. babki z jabłkiem i cynamonem, wiórki kokosowe, Np. babki z cukinią, papryką, mozzarellą, koperkiem, czy bazylią świeżą. Np. babki z bananem, suszoną żurawiną i [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po przejściu na onkologiczną dietę może pogorszyć sią ogólne samopoczucie, wystąpić gorączka z dreszczami, mogą pojawić się zawroty głowy lub bóle gardła (łagodzi je świeża żurawina bez cukru), poczucie zgagi, wzmożona słabość itd. Jest całkowicie naturalne, że nie zezwala się na palenie tytoniu, spożywanie alkoholu jak również przyjmowanie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 06:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj 04.03.14r. 2 dzień wycinki. Dzisiaj dzień całkowicie odmienny od dnia wczorajszego. Wczoraj całkowicie bez sił a dzisiaj byłem napompowany niesamowicie energią, cały czas mi się chciało. Pozytywnie do treningu nastawiła mnie już rozgrzewka biegowa, która niesamowicie mnie pobudziła i obudziła. Wcześniej realizując rozgrzewkę miałem w [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj 11.03.2014r-9 dzień redukcji Coś nie mogłem zasnąć a i w czasie trwania nocy przebudzałem się parokrotnie. Wstałem już o godzinie 6.00. Trening przeprowadzony od godziny 9.00, dzisiaj robiłem nogi oraz brzuch. Cały trening przeszedł bezkolizyjnie, nic wielkiego się nie działo. Dieta:2800kcal 08:00 - śniadanie Odżywka proteinowa (35 g) [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 04.03.14r. 2 dzień wycinki. Dzisiaj dzień całkowicie odmienny od dnia wczorajszego. Wczoraj całkowicie bez sił a dzisiaj byłem napompowany niesamowicie energią, cały czas mi się chciało. Pozytywnie do treningu nastawiła mnie już rozgrzewka biegowa, która niesamowicie mnie pobudziła i obudziła. Wcześniej realizując rozgrzewkę miałem w [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 13:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 11.03.2014r-9 dzień redukcji Coś nie mogłem zasnąć a i w czasie trwania nocy przebudzałem się parokrotnie. Wstałem już o godzinie 6.00. Trening przeprowadzony od godziny 9.00, dzisiaj robiłem nogi oraz brzuch. Cały trening przeszedł bezkolizyjnie, nic wielkiego się nie działo. Dieta:2800kcal 08:00 - śniadanie Odżywka proteinowa (35 g) [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj 10.03.2014r - 8 dzień redukcji Ogólnie coraz lepiej mi się ćwiczy, po tygodniu od rozpoczęcia ćwiczeń po przerwie na roztrenowanie forma idzie w górę. Nie czuję już po bieganiu piekących kostek chyba się przyzwyczaiły do biegania. Tak poza tym to sprzedałem samochód i teraz się rozglądam za czymś innym ale dzięki temu codziennie maszeruję [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 17:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    swojego czasu pisałam pracę magisterską na temat działania żurawiny i różnych jej odmian na różne bakterie. Robiłam też sama badania laboratoryjne. Badałam np. żurawit, czy jakoś tak z apteki- nie działał wcale. Tylko świeża żurawina (zarówno błotna jak i wielkoowocowa), żurawina mrożona również działała, soki 100% z żurawin.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 12:33:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    kilka smaków: nie chciało mi się wycinać dawkowań i cen i dlatego jest taki bigos... ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 19923 0,5-1 G/KG 53,15 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABOJONE 19824 0,5 G/KG 40,39 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 2%ALK. 20682 1-2 G/KG 49,83 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 12% ALK. 21422 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 01:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 10.03.2014r - 8 dzień redukcji Ogólnie coraz lepiej mi się ćwiczy, po tygodniu od rozpoczęcia ćwiczeń po przerwie na roztrenowanie forma idzie w górę. Nie czuję już po bieganiu piekących kostek chyba się przyzwyczaiły do biegania. Tak poza tym to sprzedałem samochód i teraz się rozglądam za czymś innym ale dzięki temu codziennie maszeruję [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hummus Składniki: - 5 łyżek sezamu - 2 łyżki oliwy - 1 łyżka oleju sezamowego - sok z cytryny (wystarczy połówka) - maleńki ząbek czosnku - 250 g ugotowanej ciecierzycy (najlepiej przestudzonej) - 80 ml przegotowanej, zimnej wody - 1 łyżka olej sezamowego (ja nie miałam, a i bez niego wyszło ok ;-)) Sezam delikatnie prażymy na patelni. Ostudzony [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedziela 1 kwietnia 2012 Misa: 1. Makrela, twaróg, 2 jajka, chleb na zakwasie 2. Śledź w oleju, chleb na zakwasie 3. Wołowina gotowana, marchewka, cebula, ziemniaki, żurawina z gruszką 4. Wołowina gotowana Poniedziałek 2 kwietnia 2012 Jestem w jakimś strasznym biegu pracowo-przeświątecznym Misa: 1. Chleb na zakwasie, masło, schab 2. Schab [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)