SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=pQmW52FRjWg http://www.youtube.com/watch?v=xlD9euqR-3g http://www.youtube.com/watch?v=mDVGRMO8g-0 walki Mariusza Linke

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2009-04-22 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=HDSib_fEVd0 http://www.youtube.com/watch?v=7eYkVoGw9Mg&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=_yd1RQ15poQ&feature=related

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2009-04-22 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • vajolet / dziennik /Redukcja - podsumowanie str 65-66 ,144

    Post
    Ladies SFD

    [...] wrazen po tym treningu katti tak trening szczególnie ten wytrzymałosciowy daje mi niezle popalic B2. swing sztangielka dwoma rekami 1min 10kg to jest to cwiczenie http://www.youtube.com/watch?v=psKfYm79raE&eurl B3.skip A 1min Polega na podnoszeniu kolan w przód do osiągnięcia kąta prostego. Mniej wiecej tak [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 10:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • WSZYSTKO GOTOWE - POTRZEBNA OCENA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak chcesz robic przysiady?masz sztange i stojaki? wysun stojaki na maxa,oprzyj gryf i juz masz drazek-ewentualnie mozliwosc,aby zrobic tzw. iverted rows http://www.youtube.com/watch?v=dvkIaarnf0g&feature=PlayList&p=BEA5AF163B31547C&playnext=1&playnext_from=PL&index=12 2. Rumuński mc - czy to jest zwykły martwy ciąg? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2009-04-27 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 17,5 kg jedną ręką - jaka technika ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moze to troche pomoże: http://www.youtube.com/watch?v=--asgrRAP9M http://www.youtube.com/watch?v=jLVkn0xxt1Y http://www.youtube.com/watch?v=pI2GH1c88iQ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2009-04-28 11:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sprinty

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu macie szyko ; youtube.com/watch?gl=US&feature=related&v=e54UvSAKvr0 Tu WOLNO ; youtube.com/watch?v=pmpynquKddc&feature=related I TU ; youtube.com/watch?v=HaEIz0nBHtk&feature=related Jak macie wiencej takich filmików to wżucac...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2009-04-29 07:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mistrzostwa Śląska , Katowice 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=fOTdVCfJY2I http://www.youtube.com/watch?v=R4hjLRyWD1M http://www.youtube.com/watch?v=SaRxCt_nCOY

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łapy wytrzymują i tylko się robią zgrubienia na dłoniach. Dążę do większej liczby, bo taki KONSTATINOVS robi 55 podciągnięć przy wadze ciała 122 kg - więc http://www.youtube.com/watch?v=boLl8rGhJvE& A dzisiaj MISHA KOKLYAEV bawił się w żabę, pokazuje tylko jak przysiad RAW 360 kg (!!!) ma przełożenie na skoki. Zresztą strongmani i [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jackie Chan ciekawa postać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z pewnością ale nie ulega wątpliwości, ze jest cholernie sprawny i wyczynia takie rzeczy, o których inni aktorzy mogą pomarzyć; sam jest swoim kaskaderem ;) Zresztą sami oceńcie, oto kilka linków : http://www.youtube.com/watch?v=cI1AwZN4ZYg http://www.youtube.com/watch?v=u1cHynIXweE http://www.youtube.com/watch?v=DMkNw7FCVEQ&feature=related

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2009-05-04 14:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Oreamnos/Dziennik- the appetite grows with what it feeds on(Bezpieczna MASA)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta trzymana na 100%.Jak mówiłem kurczaka sobie od niedawna smażę. Dzisiaj rano zrobiłem sobie omleta, który jak zwykle się rozwalił *************************************************** FILMY: http://www.youtube.com/watch?v=2oPF3ckjGfE http://www.youtube.com/watch?v=EPykXOiSUhA http://www.youtube.com/watch?v=IyD2SofjFWU

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2009-05-04 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • lMathew / Dziennik - od wieszaka do szafy, czyli zbieramy masę %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - było ciężko wiosło starałem się technikę złapać, żeby "czuć" - jutro się okaże Ale mimo wszystko było b. fajnie Teraz odpoczynek Filmy: http://www.youtube.com/watch?v=5r8QbC2hoGc Przysiad 10x73,5kg http://www.youtube.com/watch?v=5uqfzlJhzIA Wiosło 12x40kg http://www.youtube.com/watch?v=Y3fM103v_fU Młotki 10x12kg [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-05 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Akademickie Mistrzostwa Polski 2009 Bydgoszcz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moje najlepsze podejścia: http://www.youtube.com/watch?v=rLnaUP5wJP8&feature=channel_page siad http://www.youtube.com/watch?v=2G51qBW7ytA&feature=channel klata http://www.youtube.com/watch?v=XcygbpV8jPE&feature=channel mc

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2009-05-06 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • BLOG 'Nawet parówka dęta raz w roku ma swoje święta' by chucknorris

    Post
    Trec

    [...] sobie w trzeciej serii wyciskania wolałem przerwać bo czułem ból podobnie we wznosach bokiem . Nie wiem czy nie pozostać na takich ciężarach jakimi operuje teraz wolałbym większe bo bardziej czuje jak pracują mięśnie http://www.youtube.com/watch?v=8qI3nXjlml0 http://www.youtube.com/watch?v=aFLiteL4VLA http://www.youtube.com/watch?v=m1UYWkWfpxU

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 15:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ***Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci***

    Post
    Sztuki Walki

    Widział widział Moja ulubiona wersja, jest ta: http://www.youtube.com/watch?v=CPj8sxgz3AY Ta też jest niezła http://www.youtube.com/watch?v=OnXl7bBzGKM Ale i tak oryginał jest wystarczająco psychodeliczny http://www.youtube.com/watch?v=nq_BhuES4xU

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • BLOG: bic44&TREC-90dni budowania formy,pods.str.97

    Post
    Trec

    przedtreningowy: trening 17 podwójnie dzielony B nuki+plecy+bice+przedramiona I. odwrócona suwnica 32.5x5, 52.5x5, 72.5x5 ostatnio: 30x5, 50x5, 70x5 http://www.youtube.com/watch?v=-SFP_7TK-iE już lepiej(nie tak cieżko strasznie) idzie to ćwiczenie II. drążek sredni podchwyt +5x11, +10x9, +15x7, +20x..4 i pół ostatnio: +5x10,+10x8,+15x6,+20x4 [...]

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 14:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polony.....poldony....polunsy....spamusy....all in one.

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.youtube.com/watch?v=pcg5t0mT8V4&feature=channel http://www.youtube.com/watch?v=IG1UnOwJht8&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=2Azk25EiNfs&feature=channel Zmieniony przez - warezz w dniu 2009-05-09 22:32:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Semi Contact w KB

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trenujesz? I kto jest twoim trenerem? Na jakie zawody jedziesz? A do wszystkich którzy uważają że semi contact to nie kickboxing: niech każdy robi to co lubi http://www.youtube.com/watch?v=ULfdmzdxt6A http://www.youtube.com/watch?v=W0aceoEYSh8 http://www.youtube.com/watch?v=0n5v_7ZNgiY a może to zawodnicy k-1 boją się walczy w semi? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-05-10 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • *** LIGHT WEIGHT BABY - FILMIKI Z TRENINGÓW,ZAWODÓW ITD. ***

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak sobie ten MC, wózek już robisz, paski też nie wiem po co *** Parę nowości: http://www.youtube.com/watch?v=CpgoeRT_1bo http://www.youtube.com/watch?v=81TgR2CgaGQ http://www.youtube.com/watch?v=Hil1n2CdF5g

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sergei Kharitonov - profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    HighLighty http://www.youtube.com/watch?v=BGyCEO_SlfU http://www.youtube.com/watch?v=ie1qPyFjPCg http://www.youtube.com/watch?v=xznMfRr3W3U

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2009-05-11 12:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tajne i dawno zakazane zabójcze techniki ...............SPAMOWANIA %-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] które już wrzucił na YouTube. Jedna przegrana (winę można chyba zwalić na kontuzję kolana i brak możliwości dobrego przygotowania przez ostatnie tygodnie): http://www.youtube.com/watch?v=ixQLmMzoCUw&feature=channel Druga wygrana (znacznie lepiej; wnioski z pierwszej walki wyciągnięte bezbłędnie): [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Bon Berberys granola kuchnia wyciskanie hantli naprzemiennie bilet kredytowy allaszki trening armwrestling pas 1200 narciarz trening push pull sibutraminy crack brzucha tauryna maślan tamoxifen paweł grom full body workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane