SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teksty na silke

  • sezonowcy się kończą

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] panoszą sie i machają tymi swoimi wyrzeźbionymi mięśniami które nigdy nie widzialy treningu i myslą ze jak są wyrzeźbieni (anoreksja) to szpanują Wpisujcie tu najlepszy teksty sezonowców i przygody z nimi. Ja mam kilka. Cwicze sobie klate, wchodze po gościu na maszyne na rozpiętki i koles po chwili do mnie doskakuje zebym zmniejszyl sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2004-08-08 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skatowane bicepsy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biegam na siłkę gdzieś tak blisko 2 miechy. Wziąłem sobie trening FBW, w mojej diecie staram się dbać o duże ilości białek i węgli. W wielu miejscach w internecie znalazłem teksty w stylu "Trenujesz biceps 3x w tygodniu, po***ało?", "Chłopcze, raz w tygodniu wystarczy" itp. A ja właśnie w tym FBW robię całe ciało 3x w tygodniu (wtorek, czwartek, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-12-10 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dało. Drugie moje pytanie to czy byście mogli mi ułożyc diete?Sam bym zrobił sobie ale jestem w tym zielonyAha i jeszcze coś w tym problem,że bym zrobił sobie diete sam(od kogoś podlookał to i owo na forum),ale wiecie jak to jest.Mieszkam z rodzicami i musze się troche stosowac do obiadów,bo rodzice będą gadac teksty typu "a po co ci to"itp.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2009-04-02 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawcow tematu !!!! ;D

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Na wstepie napisze tylko ze korzystalem z opcji "szukaj" wiec darujcie sobie teksty w stylu "to juz bylo poszukaj..." generalnie pytanie byc moze i bylo juz ale najwyrazniej wpisywalem zle hasla bo nic ciekawego i konkretnego nie znalazlem. A wiec: na silke chodze kilka miesiecy , nie jetem wielkim "pakero" obecnie waze 68 kg przy 178 cm wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-03-25 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na zaczepki slowne

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, typek caly czas do mnie sadzi jakies teksty w stylu, "pedale, masz takie czolo ze... cos tam cos tam, itp" (Tak mam wysokie czolo) Po 1, nie jestem pedalem, bo wiem jak przyslowiowy "pedal" wyglada i nie mam z nim nic wspolnego, ja chodze na silke od 1.5 roku, a tamten typek to zamul, ktory pali caly czas marihuane (jestem tez wiekszy od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2016-02-11 02:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Połączeni wspinaczki i siłowni

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jazdy na rowerze sob - nogi, ściana ndz - wolne Aktualna dieta redukcyjna j/nj -300kcal Od razu wyprzedzam iż nie mam zamiaru startować w zawodach itd. także proszę sobie odpuścić teksty w stylu "ścianka albo siłka". prośba do moda, w tytule mała literówka, "Połączenie..." tak powinno być. Zmieniony przez - nitro_nms w dniu 2011-07-25 23:02:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2011-07-25 22:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze od 2 dni walcze z kiblem i prawdopodobnie od poniedzialku moze cos sie zmienic ..........prawdopodobnie A chce uprzedzic - bo moze pojawią sie kolejne teksty typu pit'a niby w zartach ale kazdy interpretuje jak sam chce ktos pytał sie ile jeszcze mi zostalo - pisalem ze ~miesiac bo nie chce konczyc tuz przed metą ale [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    26.01.2019 DT poszłam na siłkę na nerwie, jeszcze jak wychodziłam to mi Młody takie teksty walił, ze się poryczałam w aucie. Na siłkę wchodziłam z oczami jak królik, pewnie myśleli że mnie chłop rzucił... Ale jak zaczęłam to mi się fajnie zrobiło, chociaż najmniej mi poszedł MC (a najbardziej się na niego szykowałam). Z suwnicą fajnie bo zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-26 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10732)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Młody tak mnie wyprowadził z siebie, ze musiałam szybko coś po za domem zrobić. Nie było czasu na zbieranie się na siłkę - uciekłam do lasu żeby nie zabić potomstwa. Takie teksty usłyszałam, jak zmuszalam dziada do otwarcia książek: 1. Jest Ci przykro, ze Ty musiałaś sie codziennie uczyć, a ja nie muszę. Wiesz, wiem, ze Ci przykro, ze [...]

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10732)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] gram Moze u czolowki swiatowej jest inaczej, ale rewelacji to bym sie nie spodziewal. A artykul wedlug mnie trafiony, chociaz rozsmieszyla mnie wypowiedz dziadka mowiacego teksty typu "mojemu wnukowi na silowni strzykiwali sterydy". Brzmi to tak, jakby przekopali wnuka, zwiazali i robili mu szoty na sile I potem niektorzy nie moga [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ma racje. Forme buduje się dietą a nie koksem, a ta micha powinna duzo lepiej wygladac na sucho, a na cyklu to jest }:-(. Można władować tone koksu, tone supli, chodzic kilka lat na silke i ciagle wygladac tak samo jak nie je sie odpowiednio. I w ogole co to za chamskie teksty puszczasz... Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-12-04 21:32:54

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] sposób jak jem, jak ćwiczę, technika, o której na siłkę chodzę, ile towaru biore względem bardziej tego że za mało jak chce formę zrobić, że formy nie zrobie , że psychicznie padne , że za mały jestem , gdzie ja do zawodów itepe itede ;].. Już nawet mnie nie smyrają kolo jaj takie teksty Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-11 22:04:01

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 771)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tyle. Dlatego bardzo ważne jest by zastanowić się właśnie "dlaczego ćwiczę" i jeśli tak na prawde robimy to dla siebie (mamy jakiś określony cel), to żadne głupie teksty nie będą robiły na nas wrażenia, bo wiemy dlaczego to robimy i do czego dążymy. A im trudniej coś zdobywamy tym większą wartość to będzie dla nas przedstawiało. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TAM CHCE DAĆ SOGA ZA TO I ZA TO - MODERATOR CZY ADMIN TO SPRAWDZA I JAK UWŻA ŻE TEKST JEST DOBRY TO SAM DAJE MU SOGA - I TAK POWSTAJĄ PRAWDZIWI EKSPERCI !!!!!!! A teraz teksty na temat (które mają przestrzegać młodych przed koksowaniem) pochodzenia z SFD: Poniżej tekst autorstwa X-VENOM-X , który może JESZCZE niejednego nawroci: "Wez [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    i po treningu dzisiaj ogólnie to muszę tutaj uważać na teksty,bo co niektórzy z siłki wiedzą,że mam dziennik i mi dokuczają ogólnie sobie tak podliczyłam i nie wiedziałam,że zjadłam tyle białka w ciągu dnia wiec jako ostatni "posiłek" wlecą tylko orzechy laskowe,żeby tłuszcz nadgonić DIETA I. owsiaki (owies, jaja, żurawina, [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russel schowaj z tymi swoimy nędznymi 21 cm w kablu A nawiasem mówiąc mnie juz zaczynają w****iać te teksty na któe wcześniej miałem wy***ane, tzn. że biore koks i chodze na silke ale wiadomo, teksty od typów 25 w bicu z 20 kg niedowagi ^^

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pod sklepem, bo nie mam co z kasą zrobić" (wersja hardcore: "Idę kupić dragi od tego gościa, co mi je proponuje od paru dni"). Ja wiem, że niektóre teksty są chamskie, ale na początku starałem się dyskutować, przekonywać logicznymi argumentami, powoływać się na różne źródła, szukać kompromisu... Jak głową w mur. Więc [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja napisze teksty kolesi: 1. 'wiesz co? ten twój plan jest do d... bo jak zrobie triceps to nie mam siły na klate' 2. koleś niecałe 60 kg, 18 lat - chodzi na siłke całe 2 tyg. oczywiście o koksie może powiedzieć ci wszystko, odpowiada na każde pytanie niby taki obeznany już planuje sobie jakiś cykl z metki to ja mu mówie - stary na początek [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 02:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnio na siłke przyszedł cwaniaczek, chwile porozmawialiśmy(wiadomo, teksty typu że on to jest taki silny i wogóle), koleś taki z deczka wafelek ale 110 kilo zarzucił na sztange, podniósł ze stojaka spuścił w dół i niestety w góre nie dał rady, no to my z kumplem do niego że sciągniemy ale musi dać dyche, heheh koleś powiedział że ma w lewej [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 15:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Czytam i czytam te wasze teksty i do tej pory zaden nie napisal jaki jest glowny powod brania koksu. Ja wam powiem o co w tym wszystkim chodzi. Kolesie bioracy koks w wiekszosci sa slabi psychicznie, maja kompleksy i poczucie niskiej wartosci. Zaczyna sie to najczesciej w wieku dojrzewania. To ze ludzie wbijaja po to aby dobrze wygladac to jest [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)