SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rwy kulszowej

  • [...] wszystko i różne laby. Jak zaczyna coś boleć, to prawie po wszystkim. Ostatnio coś tam leciałem i jeden środek miałem z kilku labów, to na zmianę po dwa trzy strzały i ok. W tamtym roku cypio z Nexium albo Tren z Aquila to miesiąc chodziłem obolały, aż dostałem rwy kulszowej i przerwa, kiedy po tej samej partii cypio w innym okresie wszystko ok.

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-08 21:20:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 18229)
  • nie chce nikogo straszyc ale kolega przedstawiciel handlowy( caly dzien za kolkiem) nabawil sie takiej rwy kulszowej ze juz nie kontrolowal stopy(opadla) 3 tyg intensywnego leczenia w szpitalu i miesiac na odziale rehabilitacyjny pozwolilo wrocic do zdrowia bez koniecznosci operacji jednak o pracy handlowaca musial zapomniec.lekarza powiedzial [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 08:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Rezonans muszę jednak prywatnie zrobić… Co do zastrzyków to olfen przeciwbólowo, miligamme i steryd depo - medrol niby on ma pomóc. Kwestia rwy kulszowej.

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2486)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to wszytsko wskazuję że właśnie jest jak pisze. W ostrych atakach choćby rwy kulszowej zaleca się właśnie przyjęcie "pozycji krzeslekowej" w takich pozycjach możesz śmiało odpoczywać w domu

    Odpowiedzi: 4247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-04 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2360)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Redukcja swoją drogą, ale chyba wypadałoby w miarę szybko zdiagnozować pochodzenie tej "rwy kulszowej", a nim to się stanie odpocząć od sztangi. Zdiagnozować znaczy zrobić jakieś badania w tym kierunku, a nie polegać na opinii konowała. PS. Ćwiczenia "nie na nogi" wcale nie będą lepsze gdy problem leży w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Można [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 17:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2358)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Janie no niestety z tymi ćwiczeniami to niestety nie wygląda to tak jak mówią i pokazują. To są dobre ćwiczenia dla osób szczupłych i porozciąganych aby zapobiegać atakom rwy kulszowej. Jeżeli masz już ten atak nie jesteś w stanie wykonać ćwiczeń które oni pokazują %-). Jezeli chodzi o mobilność w stawie biodrowym to u mnie się to za wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 11:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2358)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Redukcja swoją drogą, ale chyba wypadałoby w miarę szybko zdiagnozować pochodzenie tej "rwy kulszowej", a nim to się stanie odpocząć od sztangi. Zdiagnozować znaczy zrobić jakieś badania w tym kierunku, a nie polegać na opinii konowała. PS. Ćwiczenia "nie na nogi" wcale nie będą lepsze gdy problem leży w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2358)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    U mnie do 5 iu jest jeszcze ok. Co do rwy kulszowej to średnio ale już przy właczeniu np. myditin 3mg i olfenu w strzałach + HGH moze coś wspomóc.

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-03 20:10:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1421)
  • [...] się tysiąc razy po pocięte gałęzie, a w niedziele odkurzałam i myłam podłogi i od tamtej pory utrzymuje mi się ból w lędźwiach, dzisiaj rano zakuł mnie lewy pośladek.... trochę się wystraszyłam, bo mój mężczyzna jak takie bóle miał to później miał atak rwy kulszowej @-| nie ma co świrować z ciężarami, ja też zbastuję w tym tygodniu :-))

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 07:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 726)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Hej wpisów brak bo nic ciekawego się nie dzieje. Jestem po wizycie u neurologa, wyniki rezonansu tez juz mam. Są dwie przepukliny na l4l5 i l5s1 , uciskajace oba nerwy, na szczęście JESZCZE nie dające objawów w postaci np rwy kulszowej. Szukam ogarnietego fizjo i się zobaczy.

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 504)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] górę. Z góry nie mam z tym problemu. Niestety konsekwencją tego jest chyba jakieś podświadome zmienianie postawy, bo wczoraj wieczorem poczułam znowu objawy przed atakiem rwy kulszowej. Chodź pewnie wczorajsze noszenie kilkunastu wieder wody też pogorszyło sprawę. Wczoraj trening poszedł fajnie. Nie byłam jakoś może szczególnie pełną energii, [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 10:58:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 474)
  • Dwa tygodnie temu miałem atak prawdopodobnie rwy kulszowej ( tak zdiagnozowano mi to na sorze, zaś Pani neurolog powiedziała, że to może być wypadnięty dysk albo ucisk nerwów, coś w tym stylu). Kazano mi zrobić badania rezonansem magnetycznym, gdyż badanie RTG/USG nie wniosło zbyt wiele. Dzisiaj dostałem wyniki powyższego badania kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Od dwóch tygodni mam objawy rwy kulszowej. Nie dawały mi one siedzieć na krześle i kanapie, nawet położyć się na łóżku. Od kilku dni wyraźnie się zmniejszyły one jednak bo tym jak biorę przeciwzapalny lek w zawiesinie i maści. Lekarz zalecił te badania również w związku z tym, że rok temu na wycieczce chrupnęło mi w kręgosłupie po długim chodzeniu [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    no i poszla suplementacja }:-( diclofenac, solpadol ....i poczułem sie jak kiedys , prawie zjazd objawy typowej rwy kulszowej :) boli w dupsku ,przednia czesc czworoglowego,jeszcze nie zeszlo nizej czyli nie jest tak zle jak narazie jeszcze sie poruszam ,wiec silka dzis bedzie ,moze w ograniczonym stopniu ale bedzie odpuszcze sobie MC (chyba ) [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 09:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • [...] treningu, ciężarki są tak psio niskie, ale i tak satysfakcja 100% zmienię ostatnie ćwiczenie na wspięcia stojąc trochę pobolewa mnie nad pośladkami, najbardziej się obawiam rwy kulszowej, bo miewam takie objawy, ale smaruję się żywokostem z gojnikiem i obserwuję i może z MC zrezygnuję /SFD/2020/5/15/8024a2622bb34da4b770335c2b9792c4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 158)
  • Lepiej późno niż wcale.

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki za zaproszenie. Na razie masakra i znowu ćwiczenia na bok. Wczoraj dostałem silnego ataku rwy kulszowej czy czegoś podobnego. Co się dzieje???. Od kilku miesięcy nie udało mi ćwiczyć jeden pełen miesiąc bez jakiś przerw związanych ze zdrowiem!!!! Zmieniony przez - grapess w dniu 2024-02-12 11:54:53

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2024-02-12 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • [...] trzymał za nogi a trzeci nastawiał. Wiesz jestes pierwszą osoba od któryej słysze negatywną opinie na jego temat (spotkałem tam babke i gościa co mówili ze wyleczył ich z rwy kulszowej że sami lekarze do niego ich wysłali bo medycyna sie skonczyła a pozostał im tylko skalpel wiec nie wiem. u mnie nie wiem jak puki co jest tak samo (sztywna [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 20:45:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
  • [...] warunkach. Przybiegłam jako 13 kobieta, po przekroczeniu linii mety widziałam tylko jeden obrazek. Alpy w 2014 r. Biegałam, zbierałam punkty, doświadczenie, nabawiłam się rwy kulszowej, leczyłam i znów biegałam, zaliczałam polskie biegi na 50,85,100 km, żeby w sierpniu 2014 r znaleźć na starcie biegu marzeń. Marzenie spełniłam:) Tego, co mam [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 19:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • [...] organizmu na taki czas ( w tej chwili mój max to 16,5 h wysiłku ciągłego, ale na niższych przewyższeniach) i wysokości. Jadę, żeby ukończyć. Startuję, żeby zmierzyć się ze sobą. Najbardziej boję się ataku rwy kulszowej, bo na to wpływ mam niewielki. Reszta to strategia i zdrowy rozsądek. Zmieniony przez - Spawareczk w dniu 2014-08-13 09:25:01

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 09:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] czapa i rękawice. Wcześniej biegałam z camebakiem z decathlonu - cieższy, mniej wygodny, obcierał mi szyję i niestety nie było wentylacji na ledźwiach, stad częstsze ataki rwy kulszowej. Od sierpnia latam z Salomonem i jeszcze nic mnie nie połamało:) Co do kolan - mnie bolą na płaskim asfaltowym. W górach na początku bolały przy zbieganiu, z [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)