SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon po kreatynie

  • Co później? - Obecnie CREASYN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub kapsułki: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_Caps-opis36447.html kreatynę w dzień trneingowy 2x5g (pamiętając o kreatynie w nitrobolonie) o obojętnych porach dnia - jak Ci wygodnie bo nie ma to znaczenia możesz przed i po treningu, możesz rano i po treningu, jak wolisz. W dzień nietrneingowy 5g o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2018-04-10 21:35:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co później? - Obecnie CREASYN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub kapsułki: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_Caps-opis36447.html kreatynę w dzień trneingowy 2x5g (pamiętając o kreatynie w nitrobolonie) o obojętnych porach dnia - jak Ci wygodnie bo nie ma to znaczenia możesz przed i po treningu, możesz rano i po treningu, jak wolisz. W dzień nietrneingowy 5g o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2018-04-10 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe są to suplementy, które oparte są o mieszankę różnych form kreatyny, zazwyczaj z dodatkiem substancji, które mają na celu usprawnić i spotęgować jej działanie. Oznacza to, że w produkcie zazwyczaj znajdziemy takie formy jak: monohydrat, jabłczan, chlorowodorek, chelat magnezowy czy też orotan kreatyny. Co więcej, suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 37907 Data: 2018-03-05 12:38:36
  • Stacki kreatynowe ranking

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/4/a5090d1bb6d64e54abfcc2c67304c2d5.jpg Stacki kreatynowe ranking Mieszanki kreatynowe, nazywane popularnie stackami, są to preparaty wieloskładnikowe, bazujące na różnych formach kreatyn, których zadaniem jest maksymalnie podnieść biodostępność tego aminokwasu w ustroju człowieka. Sprawdźcie w co warto obecnie inwestować i co wyróżnia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 14:26:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CYKL : NITRO - KREATYNA - NITRO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] coś co bardzo mnie zaciekawiło. Usłyszałem opinię jednego faceta, który bardzo chwalił "cykl" na nitro i kreatynie Miał on wyglądać tak: przez pierwsze 2 tyg zażywanie nitrobolonu 2, bcaa, dieta, dopełnienie białkiem. Następnie, po tych 2 tyg na nitro branie kreatyny (już bez nitro) z bcaa , dietą itd., a po kreatynie znów 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-10-07 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w tym roku (3 ogólnie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pharm creatine albo inny stack kreatynowy? Dodam że mono ładnie na mnie podziałało kiedyś natomiast cm3 w ogóle nie odczułem a stosowałem z beta alaniną. Kiedyś kupiłem nitrobolon 2 powder (około 4 lat temu), ale brałem tylko 2 dni bo chyba spanikowałem że coś mi się stanie a ja po prostu miałem taką jazdę po tym ;P tzn że działał, czułem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2015-09-28 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po dwuletniej przerwie (bralem solo Sawa).Chcialbym zrobic sobie cykl na przyrost silowy.Wiadomo podstawa to trening i dieta.Jako uzupelnienie do podstaw czyli diety i treningu przydaly by sie jakies suple.Co sadzicie ?o kreatynie mono tj.Creatine creapure 500 g + Beta Alanina tj.Beta Alanina XXL 500 g + BCAA tj.BCAA powder z treca badz BCAA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2014-12-04 18:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, staz- pol roku, stosuje kreatyne od 15 kwietnia (ponad 5 tygodni), chcialbym dorzucic do tego Nitrobolon. Co doradzicie i czy sie oplaca? Dodam, ze po kreatynie nie widze znacznych efektow- dieta "jako tako".

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2014-05-22 20:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym sprawdzić czy będą zmiany po cyklu na kreatynie i nitrobolonie. Brałem już kreatynę z treca, samą kreatynę i były zmiany, z czasem tylko spadła mi siła ale to moja wina, brak zbilansowanej diety i nie był to pełny cykl. Teraz chciałbym spróbować z właśnie z tą kreatyną i nitrobolonem. Bo czytałem na na forum, że jeśli bierze się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-02-26 15:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o poniższym cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    do du... taki cykl %-) Dzień treningowy : rano po przebudzeniu glutamina - nie ma żadnego sensu przed treningiem SAW Trecka + glutamina - glutamine całkowicie odpuść, albo zamień na BCAA po treningu STORM Universala + glutamina - jw glutamina przed snem -nie ma sensu Dzień nietreningowy: rano po przebudzeniu Nitrobolon II - jak chcesz robić cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2014-02-05 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CM3 na Mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ci polecam dokupić CM3 i ciagnąć cykl do 8 a nawet 10tego tygodnia, jak siła idzie to nie ma sensu przestawać , a 6 tygodni to dość krótko. Dokup jak potrzebujesz przedtreningówke w celu motywacji i cięższych treningów. Nitrobolon bym odpuścił, drogi a efektów lepszych niż po kreatynie nie będzie , a białko jak masz braki w diecie to możesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2014-02-03 08:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję suplementację w połowie stycznia bądź też na początku lutego. Ostatnio stosowałem nitrobolon energizer + monohydrat (SFD PURE CREATINE) + BCAA. Oczywiście dieta trzymana. Przyniosło mi to dobre efekty i zastanawiam się nad kolejnym cyklem tego typu. Nie wiem czy próbować innej przedtreningówki typu S.A.W czy dalej nitro ( zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tym Controlled Labs - Green MAGnitude nigdy nie słyszałem, mam wątpliwości Brałem tylko Monohydrant OLIMP i CM3 Treca. Co wybrać Teraz? Zależy mi na sile i podbiciu kilku kg przy diecie. Zaciekawił mnie Nitrobolon, czym różni się od Nitrobolon II ? Czy lepiej kupic Nitrobolon od Kreatyny? Z Kreatyn widzę dosć fajną Kreatynę HI TEC TMC i HI TEC [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-10-24 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam zamiar rozpocząć 3 cykl na kreatynie. Chciałem znów brać monohydrat 1250mg olimpu. Zawsze brałem 4 rano i 4 po treningu. Zawsze byłem zadowolony z efektów. Tym razem chcę zakupić jeszcze Nitrobolon II jako przedtreningówkę w której także jest kreatyna ok. 3.5g na porcję. Moje pytanie czy mam brać mono tak jak brałem (4 rano + 4 po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-06-02 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale wiele to Ty mi nie napisałeś ;) Kreatynę wiem ze trzeba brać trochę później , kiedyś brałem nitrobolon i niezła pompa była;) Teraz mając na myśli gainer ,chodzi mi właśnie o uzupełnienie diety ..Sam po sobie wiem, że to tak pięknie nie działa i tych gainerkow trzeba zjeść bardzooo dużo..Ja kupiłem tylko 3,4 kg i mam zamiar po tym nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-05-21 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad w cyklu nitrobolonu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon najlepiej nadaje sie przed treningiem. Nastepnym razem bierz tylko przed treningiem i dokup mono zwykle zeby brac po i w DNT. Roznica jak brales nie zrobila roznicy. PS. Cykle na kreatynie powinny trwac 8-12 tygodni. Bo Tobie sie nawet nie zdarzyla rozkrecic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-05-07 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, skutki uboczne.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) mam pewien problem, a mianowicie po kreatynie dostałem ostrej biegunki. Dodam tylko, że w trakcie cyklu. Ogólnie byłem nastawiony na taką możliwość na początku cyklu, ale okazało się, że pierwsze dni zniosłem bez żadnych problemów. Dodam, że kreatynę biorę już 3 tydzień. Problem w tym, że w czwartek nie brałem jej wcale, bo wyjechałem w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-04-28 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą kreatynę wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze po zbyt dlugim czasie stosowania kreatyny organizm przestaje sam wytwarzac kreatyne. Kreatyna to nie jakis steryd co po watrobie jezdzi. Ja bym zrobil taki cykl ze nitrobolon przed treningiem a xplode po treningu. Ale w Twoim wieku i stazu to ograniczylbym sie do kreatyny mono zwyczajnej. A co najwazniejsze to diete stworzyl zamiast [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-04-01 00:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów przy mono .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Biorę kreatyne z Olimpa mono w kapsach od 4 tygodni . Wraz z nią do diety biorę jeszcze białko serwatkowe w porcji rano 50g i na obiad 50g . Kreatynę biorę 5 kapsułek po treningu od razu . Wzrost 185. Waga była 75kg teraz po 4 tygodniach skoczyła do 76.5 około . W bicku tyle ile jest tyle było czyli 35cm (może z 4mm większa) Wiek : 16 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-03-23 13:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sensu i bez zadnej wiedzy, spadlo mi 5kg ale chyba samych miesni. Wiec znowu kreatyna i troche mi wrocilo. Mam za soba 4 cykle na kreatynie, cell pump, cell pump + mono, cm3+nitrobolon dwa i ostatni mono + hot blood- praktycznie zadnych efektow co prawda diety zbilansowanej co do kalorii nie mialem, ale jadlem co dwie trzy godziny duzo bialka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2013-01-25 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)