[...] wołowy BK 22,99 kaczka świeża 7,99 mięso z uda indyka BK BS 12,95 gęś mrożona 8,49 wołowina do tatarów sokołów 250g 4,99 (samoobsługa) ćwiartki z kuraka 3,99 (samoobsługa) kurczak kukurydziany 8,88 (samoobsługa) (odp na pytanie stąd jest kukurydza w mięsie kuraka %-) ) ser żółty edam 11,9 mleko w butelce ŁOWICZ 2% 1,88 mandarynki 2,49 pomarańcz [...]
[...] ser salami różne rodzaje 1kg-16,90 ser maasdamer 1kg-1-2-12,50 ser gouda 1kg-13,50 mięso mielone złopatki wieprzowej 500g-5,49 stek z antrykotu i rostbefu 1kg-31,99 dorsz filet ze skórą 1kg-29,90 pierś z kurcząt 1kg-12,99 kurczak babuni 1kg-8,99 ksylitol 250g-11,88 lody koral Jak dawniej różne smaki 0,9l-8,99 radze spróbowac bo są kozackie
[...] mintaj 8,99 za kg (stoisko)(mrozone) śledź solony(bez głowy) 9,99zł za opakowanie schab wieprzowy 12,99 za kg(stoisko) łopatka wieprzowa 9,99 za kg (stoisko) łopatka wołowa 24,99 za kg (stoisko) udo, podudzie z kurczaka 6,99 za kg (stoisko) kurczak świeży 5,99 za kg (stoisko) wkład filtrujący DAFI 13,99zł za szt a drugi za 1zł
Jak dobrze byc bogatym %-) nie trzeba patrzec na promki. A pisalem kilka postow temu jak wyglada kurczak na promocji. Jest taniej ale wcale nie wiecej.
Kaufland.już od 26.04 Filet z kurczaka 10.90 Papryka czerwona 4.89 kg Grejpfrut czerwony 2.99 kg Mango 2.99 szt Mięso mielone wieprzowo wołowe 4.49 kg Kurczak zagrodowy tuszka 9.99 Makrela arctic Fish tusza 4.79 Miesznka warzywna hortex 3.39 Lody big milk 5.99 litr Oliwa z oliwek oliviera da serra 12.99 500 ml O kalkulatorach i żelazkach nie będę [...]
LIDL ta sobota 16.II filety, kurczak i banany akurat to co ja jadam i myślę, że reszta również. Niezła cena ale pewnie z rana trzeba będzie lecieć lub góra do południa bo później pewnie już lipa, nic nie zostanie. /SFD/2019/2/14/e48f770b36d340f4be942101c5020f93.jpg
[...] :c Myślałem nad czymś w stylu: Śniadanie:Płatki owsiane na mleku/jogurcie+jakiś owoc. 2 Śniadanie:Kanapka z szynką lub białym serem/Owocki. Obiad:Tutaj zależnie od dnia kurczak/wołowe etc (dodam że mam mięsko "domowe i zdrowe")+Ziemniaki lub ryż +jakaś sałatka. Kolacja:Kanapki z pomidorem+jajko na twardo. Wiem że to kompletnie nie [...]
[...] to u Sola, a moglbym w sumie u siebie. Ja pierwszy raz o diecie uslyszalem 12 lat temu. Od tamtej pory uwierzcie mi lub nie bylem 1/2 do 2/3 kazdego roku na diecie (czy to kurczak ryz czy tluszczowka czy inne internetowe, czy nawet niedawno ZO). Przez 11 lat nie ostagnalem nic, ba nawet teraz nic nie osiagnalem ale dzieki bogogom takim jak ten, [...]
Dziś dzień nietreningowy więc pro wypiski niema , no ale nie leżałem cały dzień. Byłem na treningu kicka , i myślałem że będzie ciężko a tu luzik , rozgrzewka noramalna , potem dość długie rozciąganie i troche ćwiczeń , potem troszke techniki z trenerem itp. W domu jeszcze potyrałem brzuch około 10 minut. Co do diety to: 1. Jajka z razowcem 2. [...]