[...] rozkładu (to tak w dużym uproszczeniu). Co ciekawe taka sylwetka często występuje u osób które mało jedzą i zajeżdżają się aerobami. Natomiast zagdzam się, że wysoki poziom kortyzolu odpowiada za otyłość brzuszną i utrudnia spalanie tłuszczu w tej okolicy. Ale jednocześnie warto pamiętać że kortyzol może być wynikiem nie tylko stresującego [...]
A co kiedy u ektomorfika występuje otyłość brzuszna ? Szczupłe ręce szczupłe nogi ,twarz itd. a wszystko odkłada się na brzuchu . Podejrzewam że może być to przez kortyzol od stresu . Jak takiemu ektomorfikowi najlepiej "pozbyć się brzucha" (pomijając fakt wyeliminowania stresu)? Uwielbiam biegać biegam po 3-4 razy w tygodniu 40-50 minut... i do [...]
[...] skupić się na ćwiczeniach wielostawowych zamiast szarpać się z wyciągami, ograniczyć cardio, zacząć lepiej jeść. To tak w skrócie. A za duże obciążenie treningowe skutkuje wywalonym kortyzolem. A wiesz co powoduje kortyzol? Otyłość brzuszną i podlanie wodą. Tak, zawodnika podlewa jak jest przetrenowany. Więc zastanów się co robisz nie tak.
[...] insulinooporność , powoduje otyłość brzuszną, oraz jest hormonem stresowym, więc będąc na pct , możemy stosować tony hcg , sermów provironu , gdy będzie podbity poziom , kortyzolu po długich wieloletnich cyklach , nasze samopoczucie , jest kiepskie, więc co robimy , cierpimy kilka tygodni i wracamy do następnej bomby . Nie wiem czy temat się [...]
[...] nie udzielę bo może się to dla Ciebie skończyć śmiercią bądź kalectwem. Idziesz do specjalisty i szlus, jak nie w Polsce to u siebie w UK czy gdzie tam przebywasz. A co do kortyzolu to Google nie boli, toż nawet na Wikipedii jest wszystko rozpisane. Kortyzol w sporej mierze odpowiada za otyłość brzuszną, za ten najbardziej uparty i nie [...]
Witajcie forumowicze,mam 19 lat, trenuje od kilku lat triatlon, doppingu jeszcze nie bylo, suple:monohydrant, beta alanina,animal flex, pisze do was z nastepujacymi problemami, najwazniejszym jest chyba lekcewazenie przez endokrynologow(bylem u 3), wiec problemy wagowe, duze skoki, sklonnosci do tycia, otylosc brzuszna, boczki, mimo treningow i [...]
wnc1964 spokojnie chce kortyzol zbić po prostu do normy ,norma to 6-19 chciałbym obniżyć do mniej więcej 11-14 ,bardzo dużo się naczytałem na temat kortyzolu,wiem że rano jest wysoki a ku końcowi dnia spada i wiem że jest nam on potrzebny ,ponoć bardzo niski jego poziom może prowadzić nawet do zgonu,tak że każdy hormon jest ok jak jest w [...]
[...] użyć tego produktu. Moim zdaniem traktowanie 11-oxo jako "wycinacz" tłuszczu jest mocną nadinterpretacja. Pewnie bierze się ona stąd ze podniesiony przez dłuższy okres kortyzol może powodować specyficzną otyłość brzuszną i twarzową. Więc jak się go zbija to po prostu ten mechanizm otłuszczania przez kortyzol przestaje działać, a jak [...]
no tak jak wymieniłęs wyżej mam otyłośc brzuszną ,dużo spadłęm z masy mięsniowej przez to ze kortyzol działa katabolicznie,mete nie bardzo mnie kusi bo po niej mocno mi włosy wypadały,mam spore problemy ze skórą tzn jest bardzo oleista na głowie,gdy gole głowe czy brodę to mocno leci krew a nie są to zacięcia to samo np przy goleniu klatki może [...]
[...] dzieje - organizm i psychika szybko staja się pobudzone, ale równie szybko wracają do homeostazy. To właśnie stres jest przede wszystkim bodźcem do produkcji i wydzielania kortyzolu. Kortyzol jest hormonem sterydowym (glikortykosteroidem) produkowanym przez nadnercza w warstwie pasmowatej. Podstawową rolą kortyzolu jest zwiększenie poziomu [...]
nie jestem specjalista ale chyba sam sobie odpowiedziałeś każda sytuacja stresowa powoduje wzrost poziomu kortyzolu a taką sytuacją będzie zamartwianie się po oszukanym posiłku/ach więc jeśli masz zjeść bułkę z dżemorem a potem chodzić i 6 dni martwić się 'co ja zrobiłem', wchodzić 5 razy dziennie na wagę i oglądać się w lusterku z każdej strony [...]
[...] bo w najbliższej przyszłości nie mam zamiaru ich realizować. Najpierw spróbuję naturalnie a to tylko tak dla wiedzy i na przyszłość :) Na początku chce powiedzieć ze mam kortyzol ponad normę, z tego co pamiętam to jest go niedużo ponad, ale zawsze. Badałem go i ACTH i ACTH jest w normie, na dniach idę na USG nadnerczy i będę miał 100% pewność [...]
[...] na wszelki wypadek). Kortyzol tłumi działanie testosteronu i zatrzymuje sól w organiźmie. To jest to co wiedziałem. A tu nowinka dla mnie z internetu O_o Przewlekły nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do charakterystycznego przemieszczenia się depozytów tkanki tłuszczowej (bawoli kark, twarz księżyc w pełni, otyłość brzuszna, chude kończyny), [...]
[...] i uszczuplonych do minimum zbiornikach glikogenu - wtedy ryzyko drastycznie wzrasta) - ale nie pisze tutaj o takiej sytuacji. Kortyzol ogdrywa jedną z kluczowych ról: duzo kortyzolu=malo testosteronu=mniej mięsni=wiecej fati Czyli: Wiekszy stres = wiecej fatu i to w miejscu w ktorym najbardziej tego nie chcemy -> okolicach pepka tzw. oltylość [...]
[...] krwi. Co zaciemnia wyniki ? Przed wykonaniem profilu hormonalnego trzeba pamiętać, że stężenie niektórych hormonów może się zmieniać zależnie od pory doby (np. prolaktyna, kortyzol) czy cyklu miesiączkowego u kobiet (zwiększa lub zmniejsza się poziom np. folitropiny, lutropiny, estradiolu oraz progesteronu). Dlatego poziom niektórych hormonów [...]
Kur.a mł.cie poszukaj se w wyszukiwarce i google http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kortyzol http://www.google.pl/search?hl=pl&q=kortyzol&lr= http://www.google.pl/search?hl=pl&sa=X&oi=spell&resnum=0&ct=result&cd=1&q=kortyzol+palenie+papieros%C3%B3w&spell=1 papieros pogrubia Do tego, że otyłość [...]