jedzenie problem

[...] – Zaleca 3-4gramy Omega 3 u dorosłych – Jabłczan magnezu lub glicynian na mięśnie, treonian na mózg, cytrynian na zaparcia – Ketotifen może pomóc na nieporządane reakcje na jedzenie – Kwasy tłuszczowe PEA na stan zapalny układu nerwowego – Wysokie dawki koenzymu Q10 (1200mg/dzień) dla dorosłych oraz 400-800mg dla dzieci są pomocne na stan [...]

[...] wszystko gra, profilaktyka to po co ten off skoro mamy jakis tam cel. Co do ilosci fatu to mocno od osoby zalezy i jaki to fat. Walac nasycone to krzyz na droge Dokladnie mozna caly czas leciec i miec progres kwestia wiedzy i zgrania wszystkiego. Mysle ze najwiekszy problem to jedzenie. Ludzie mysla ze duzo jedza a tak naprawde to za malo.

[...] Bo tak to ciągle można gadać że leczenie farm od lek to lipa bo efektów nie widać. To nie taki prosty temat . Wiekszosc je leki przecwzapalne,papierosy,woda,dragi. Zle jedzenie,patologiczne bakterie,antybiotyki no i hormony. Wszystko to jedzie po zoladku. A co ma dac leczenie jesli ktos bierze ipp a do tego diclofenak lub inne bo cos tam [...]

[...] - obrona, teoretycznie dobra odpowiedz, tak samo jak temperatura podwyzszona, ale gdy sie przeciaga LDL i HDL rozjezdza sie tak k****nie, ze spirala leci w dół. Zle jedzenie, tren, srodki a17, wszystkie wywoluja szerokie stany zapalne, glownie ukladu pokarmowego (drugi mozg, nieprzypadkowo - tren), dodajac do tego chore treningi, styl [...]

[...] - obrona, teoretycznie dobra odpowiedz, tak samo jak temperatura podwyzszona, ale gdy sie przeciaga LDL i HDL rozjezdza sie tak k****nie, ze spirala leci w dół. Zle jedzenie, tren, srodki a17, wszystkie wywoluja szerokie stany zapalne, glownie ukladu pokarmowego (drugi mozg, nieprzypadkowo - tren), dodajac do tego chore treningi, styl [...]

[...] - obrona, teoretycznie dobra odpowiedz, tak samo jak temperatura podwyzszona, ale gdy sie przeciaga LDL i HDL rozjezdza sie tak k****nie, ze spirala leci w dół. Zle jedzenie, tren, srodki a17, wszystkie wywoluja szerokie stany zapalne, glownie ukladu pokarmowego (drugi mozg, nieprzypadkowo - tren), dodajac do tego chore treningi, styl [...]

[...] siedziałem na jakichś grupach ketonach, low carbach i znam te wszystkie gadki i triki jakie stosują. Najważniejsze w tym jest, że jeśli komuś bardzo szkodzi typowe januszowe jedzenie w ten czy inny sposób, to jest porażka, ludzie nie zwracają uwagi na to co jedzą, ewentualnie kierują się jakimiś prostymi zasadami ale nadal bez większych [...]

[...] na 3 posiłki bo po prostu tyle nie ogarną zjeść na strzał. Dla mnie to nie problem ja znów ide w druga stronę nie chce tak na strzał obciążać przewodu pokarmowego No jednak jedzenie 500g mięsa na posiłek u mnie się średnio sprawdza z doświadczenia. 5 posiłków jest ideał zero problemów, jest najwygodniej, tłuszczy nie unikam ale jak mam wybierać [...]

[...] już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys kcal. Jakie jest wasze doświadczenie ? Najgorsze jest [...]

[...] już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys kcal. Jakie jest wasze doświadczenie ? Najgorsze jest [...]

[...] już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys kcal. Jakie jest wasze doświadczenie ? Najgorsze jest [...]

[...] gino mam to od nastolatka zawsze lekko bolało. A teraz jak estro wybilo to boli mocniej. Jutro badania po 17 dniach od pierwszego strzału. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-08-12 11:31:44 Zrób usg bo u mnie to nowotwór się okazało. U mnie na libido największy wpływ ma jedzenie i sen. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-12 11:40:28

[...] to boli mocniej. Jutro badania po 17 dniach od pierwszego strzału. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-08-12 11:31:44 Zrób usg bo u mnie to nowotwór się okazało. U mnie na libido największy wpływ ma jedzenie i sen. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-12 11:40:28 Uu I jak? Wycinka? Leki? Planuje iść na usg jak ogarnę estro I prolke.

[...] termos, wszyscy ode mnie wczoraj wieczorem ładnie do spania, a ja jeszcze dzisiaj odj**ałem 12h w pracy i dopiero mi się ziewać zaczyna, ale plus taki, że już mam pojemniczki z żarciem na jutro w pracy w lodóweczce %-) + u mnie po takiej głodóweczce zawsze jedzenie zaczynam od lodów ewentualnie jakiegoś shake z maczka i wchodzi jak złoto 8-)

[...] dobrej jakości posiłki. Teraz wszystko jest idealnie. Nigdy w życiu nie miałem tak dobrego trawienia. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-09 14:32:18 Alko,dragi,NLPZ i jedzenie fastfoodow glownie,reszta wszystko smazone 0 warzyw praktycznie,jedyne co to nie pale. Z objawow,pelnosc w brzuchu,wzdecia,biegunki,zgagi,refluks. Zmienilem [...]

[...] dobrej jakości posiłki. Teraz wszystko jest idealnie. Nigdy w życiu nie miałem tak dobrego trawienia. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-09 14:32:18 Alko,dragi,NLPZ i jedzenie fastfoodow glownie,reszta wszystko smazone 0 warzyw praktycznie,jedyne co to nie pale. Z objawow,pelnosc w brzuchu,wzdecia,biegunki,zgagi,refluks. Zmienilem [...]

Jest tu ktoś kto próbował jeść mąkę ryżową bez obróbki termicznej? Chodzi mi i bardziej o regularne spożywanie ze względu na problem z przejedzeniem węgli na masie. Czy nie jest szkodliwe jedzenie takie surowej mąki?

[...] za wszelką cenę do oporu. Cel został osiągnięty tylko pod koniec już mi niczego się nie chciało. Żadnych orali też nie było. Po tym dałem 1.5 tygodni luzu, przed trenem. I dalej mi sie nie chciało. Teraz, powoli, niby wracam do normy. Bardziej różnorodne jedzenie, dbanie o jelita i takie tam. Zmieniony przez - Sector27 w dniu 2023-05-29 19:00:45

Próbował ktoś blendować jedzenie żeby wcisnąć węgle na masie ? Mam na myśli ryż np ze szklanką mleka a kurczak może być jedzony normalnie . To właśnie ryż i jego konsystencja przynosi mi najwięcej kłopotów w jedzeniu większych ilości węgli. Wrzuć sobie mk677 (umnie powoduje głód nie do opanowania) za dużo kcal nie istnieje. 5tys wlatuje leciutko. [...]

[...] jest nieprzeciętna. Się rozpisałem, ale tak to po prostu widzę. Jesteś w sytuacji A, chcesz być w sytuacji B. Żeby być w sytuacji B musisz spełnić określone wymagania (np jedzenie więcej, albo trening). I tu nie ma filozofii. Szukasz tak długo metody, aż ją znajdziesz. Z pomocą rodziny...albo sam. Powiem Ci tylko tyle, że najwięcej jesteś w [...]