Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaka kreatyna na stałą masę

Strona 1 z 622

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    diety w wyniku działania dominujących hormonów tarczycy posiadają wyższą temperaturę ciała i każda czynności jaka wykonują kosztuje ich więcej energii niż endomorfików ce****e ich większa ruchliwość i nerwowość, szybsze trawienie co za

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    15* powtórzeń, jeśli celem jest wytrzymałość * to tylko ogólnie przyjęte kanony. ** wyjątkiem jest metoda 15 10 5 jaka powinna być kolejność parti w treningu jest wiele metod: 1 zaczynamy od parti największych do najmniejszych nogi

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • Robimy masę

    stanie dostarczyć odpowiednich ilości składników odżywczych, jednak nie więcej niż 1 2 posiłki odżywkowe dziennie. kreatyna czasem się również może przydać do zwiększenia twojej siły i przyzwyczajenia mięśni do ciężkiej pracy rzeczy, których się

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • Jaka kreatyna na początek?

    stosuję ją od pół roku, do tego regularnie białko wpc 80. ćwiczę splitem na masę ten plan stosuję od 3 miesięcy. jaka kreatyna będzie odpowiednia na początek do wydania ok. 60 zł.

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 13039| Data: 2012-01-24 18:46:31| Liczba SOGów: 0
  • VITALMAX czy OLIMP na MASĘ ????????? jaka kreatyna??

    lub super whey gainer 4000 olimpa i skłaniam się do olimpa, choć mniej wydajny ma większą dawkę tauryny. do tego jakaś kreatyna a bcaa wskazane, czy może na razie nie nie chciałbym przesadzić w dawkowaniu składników dublowanie , tzn. np. olimp

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1665| Data: 2007-07-30 20:23:14| Liczba SOGów: 1
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    wydzielanie gh w poniedziałek/wtorek poprzez dużo długich serii i małe ilości odpoczynku 3. zachować masę mięśniową poprzez trening w poniedziałek i wtorek 4. obniżyć poziom glikogenu poniżej 40 mmol/kg w piątek dla uzyskania superkompensacji

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • Najlepsza kreatyna na masę.

    jaka kreatyna jest najlepsza na zrobienie szybkiej masy i dostatecznej siły. proszę podawać rodzaj kretki/model/firme/cenę za daną ilość. z góry thx za odp.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-01-04 21:32:59| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna - czy wiemy o niej wszystko?

    wydaje się stosowanie kreatyny w dyscyplinach siłowych, kulturystyce, lekkoatletyce szczególnie sprinterzy , kajakarstwie, wioślarstwie, narciarstwie zjazdowym itp. w dyscyplinach o innym charakterze, z przewagą wysiłku aerobowego, zastosowanie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 11098| Data: 2008-12-05 17:04:06| Liczba SOGów: 22
  • [ART]Kreatyna dla 'laików'.

    kreatyny po kilkunastu dniach aż do końca! z tym ze stosując dawkę 20g ten szczyt osiągnie się szybciej a kto jaka metoda wybierze zależy już tylko od niego ] [size=big]obie są dobre![/size] nie ma jednej możliwości stosowania

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4819| Data: 2014-02-05 04:32:17| Liczba SOGów: 11
  • Jaka kreatyna najlepsza - dla mnie?

    3 dzień myślę, iż moje treningi są dobre, gdyż na sucho widzę po sobie jako takie efekty. moje pytanie brzmi: jaka będzie najlepsza kreatyna dla mnie mam do dyspozycji ok. 100 150zł na miesiąc. proszę o rozsądne odpowiedzi,

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 5359| Data: 2010-04-01 21:00:35| Liczba SOGów: 1
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    całość. 2009/20090906142232 uwagi nie unikajmy cukrów prostych po treningu, szczególnie miodu który ma masę zalet i w tym przypadku duża łyżka po treningu przyniesie same korzyści. jeśli chodzi o owoce, to jadajmy je z rana lub po

    Odpowiedzi: 613| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-09-06 14:40:28| Liczba SOGów: 483
  • Jaki trening na pierwszy cykl kreatynowy? Jaka kreatyna?

    3kg czystego mięśnia. wobec tego planuję przez 4 miesiące zimowe: listopad, grudzień, styczeń, luty pocisnąć trening na masę i dodać suplementację kreatyną. na wiosnę wrócić do fbw jak opisane wyżej aby dopracować bf. jaki trening polecacie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2887| Data: 2011-10-18 11:17:56| Liczba SOGów: 0
  • Jaka odżywka najlepsza na masę oraz siłę

    witam chciałbym kupić jakąś odżywke która jest bardzo dobra na masę i na siłę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 6899| Data: 2007-01-07 19:13:32| Liczba SOGów: 0
  • Jaka kreatyna do tego? Pomocy.

    gainer który podałem nie jest zbyt tani przynajmniej dla mnie do tego jeszcze białko więc fajnie by było gdybym kreatyna była tak dobrana, aby za jak najmniejsze pieniądze otrzymać jak najlepszą jakość. za wszystkie odpowiedzi i porady już teraz

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1278| Data: 2012-01-24 18:35:27| Liczba SOGów: 0
  • Jaka kreatyna na redukcji?

    siemanko! jestem od ponad miesiąca na redukcji kolejnej, ale teraz już nie odpuszczę przed sześciopakiem % i chciałbym dorzucić sobie kreatynę czuję, że strasznie mi siła spadła : ale nie wiem jaką. jabłczan wolałbym zostawić na masówkę

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1362| Data: 2013-06-02 16:19:28| Liczba SOGów: 0
  • D-ryboza i kreatyna

    uważam że warto łączyć kreatyne z rybozą a to dla tego: kreatyna rozwija siłę i masę mięśnową, bo dowozi fosforanowe do skurczu i budowy włókien mięśnowych. jednak aby fosorany

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4772| Data: 2006-06-23 00:46:47| Liczba SOGów: 3
  • Jaka najlepsza odżywka na masę ? Pomocy !

    cześć piszę z pytaniem jaka odżywka na masę według was jest najlepsza i jaka będzie dla mnie odpowiednia : dodam też coś o sobie . wiek : 15

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 892| Data: 2014-11-16 21:18:09| Liczba SOGów: 0
  • jaka kreatyna, białko i aminokwasy bcaa?

    element składowy niech kosztuje do 60zł i będzie dobrej jakości oraz wydajny. chciałbym, żeby aminokwasy bcaa i kreatyna były w tabletkach, białko może być do picia. mój cel to osiągnąć ładną rzeźbę i zbudować suchą masę znalazłem następujące

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1221| Data: 2010-07-24 13:05:08| Liczba SOGów: 0
  • Jaka kreatyna?

    wniosku, że chciałbym zwiększyć o około 3 kg masy mięśniowej. po prostu zachowując aktualną rzeźbę chciałbym zwiększyć masę mięśniową. chciałbym kontynuować stosowanie hmb oraz białka. wyrzucam aminokwasy oraz tse i chciałbym zacząć stosować

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 487| Data: 2010-05-26 23:56:46| Liczba SOGów: 0
  • Problem z masą jaka kreatyna?

    witajcie kończę 6tyg trening siłowy mój taki pierwszy i chciałbym zastosować kreatynę przy masowym. stażu na siłowni mam 18mcy, waga 64kg, wzrost 183cm wiek 22lata. celem jest w końcu uzyskanie tkanki mięśniowej bo tłuszczową szybko gubię ;/

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 446| Data: 2011-11-17 11:21:05| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}