jajka

[...] to: soja - u wiekszosci ludzi gazy plus niektore jej skladniki moga mec w duzych ilosciach niekorzystny wplyw kurczaki - duzo hormonow ryby -metale ciezkie, zanieczyszczenia jajka - o zgrozo nawet nie pytajcie :D mleko- osteporoza i zaglada ludzkosci sery - no w koncu z mleka! wolowina - BSE, do tego hormony wieprzowina - pryszczyca i hormony [...]

[...] :D ale uznaje wyzszosc bialek zwierzecych nad WIEKSZOSCIA roslinnych. Nie jakas radykalna wyzszosc, ale taka zwykla :D A powaznie to rosliny straczkowe suxxx, soja ok, sery jajka ryby rzadza, kurczaki taiwalbymwysoko i wolowinke i wieprzeoiwnke :D Jak sie chce to sie miesnie i na wege zbuduje, byl kiedy artykul ciekawostak z jakims podstarzalym [...]

[...] i cepach jest sporo luk. Zauważcie, że drugą walkę z rzędu przegrywa w stójce, przez KO. Z Markiem Huntem jego cepy też na niewiele się zdały i przez luki w gardzie takie bomby dostawał, że aż mi się jajka kurczyły. Mylicie, że pozwolą mu na rewanż? I jak to wygląda przed ewentualną walką z Liddelem? Gala palce lizać. UFC, watch and learn.

Rano 100 Gram Piersi Z Kurczaka 500 ml Mleka 0,5% z Owsianymi Płatkami 50 G + Witaminki Wigor (caly Komplet Witaminek) 1 tabletka b= 40g T = 11 W = 55g Szkoła serek wiejski 200 gram + 3 Jajka Gotowane Całe, kefir 400 gram b=50 t=21 W =35 Obiad Ryż 100 Gram + 100 gram Piersi Z Kurczaka / Ryba b=30 t=8 w=80 Posiłek Po Siłowni 100 Gram Makaronu , [...]

polecam jako dodatek do omletów kokos daje fajny aromat (maka, jajka, mleko rodzynki i gainerek) pycha

kurvaaaaa mac, mialem gotowac jajka 5 min a tu***** zasiedzialem sie i gotowaly sie 30 min, kurvaaa

Rano 100 Gram Piersi Z Kurczaka ZOSTAW SOBIE PIERSI NA KTORYS Z POSILKOW PZRED/PO TRENINGOWYCH ALBO WIECZORNYCH Z RANA DAJ JAKIS TWAROG LUB JAJA. 500 ml Mleka 0,5% DO 300 SIE OGRANICZ z Owsianymi Płatkami 50 DAJ Z 70-80 BRAK ZDROWEGO TLUSZCU! b= 40g T = 11 W = 55g Szkoła serek wiejski 200 gram + 3 Jajka Gotowane Całe TE JAJA DAJ NA SNIADANIE, [...]

tzn. na sniadanie zjadlem ryz z piersia i warzywami, potem chcialem ugotowac sobie jajka ale zamiast 5min gotowaly sie 30min wiec wiadomo - nie zjadlem wypilem WPC i oliwe i potem zaczely sie nalesniczki, ciasto i kanapki

Cel: Masa Wiek: 19 Wzrost: 179cm Waga: 60kg Dieta: 1 posiłek – 5:45~6:15 ~ - Mleko 3,2% ~ - Płatki owsiane błyskawiczne ~ - 2 Jajka ~ - Chleb razowy ~ - Rodzynki suszone ~ - Oliwa z oliwek ~ - 1 kapsułka Olimp Gold Omega-3 ~ - 2 kapsułki Olimp Multiple SPORT Vitamin B: 37 / T: 44 / W: 113 / Kcal.: 1001 2 posiłek – [...]

ŚNIADANIE ( ok. 7.00 ) : *3 jajka całe gotowane na miękko ( 180g ) B : 22,5g WW : 1,1g T : 17,5g # 273kcal/ok *3 kromki razowca wieloziarnistego ( 84g ) WW : 40,2g T : 1,5g # 199kcal/zrezygnuj na rzecz wiekszej ilości płatków *mleko 2% 250ml B : 8,5g WW : 12,3g T : 5g # 102kcal/ok *płatki owsiane 50g WW : 31,2g T : 3,6g # 105kcal/ok ale więcej [...]

Hehe worek powinien pomiescic dwa jajka

wróciłem...-zaczne kalesony chyba nosic bo mi jajka marzną

cukru nie jemy ryby chude/tłuste , jajka/białka jaj , twarogiu chude/półtłuste , chude mięso , serki wiejskie , odżywka białkowa

[...] dokładnie w 1 poście (nie wiedziałem, że Wy tacy szczegółowi Jak się okazuje troche tych posiłków sie uzbierało Przed posiłkiem l-glutamina – 5 g 1 posiłek - 4 jajka - 3 kromki pieczywa ciemnego - omega-3 - tabletka daily formula - olej kujawski (dodaję trochę do robienia jajek) 2 posiłek - 200 g piersi z kurczaka - 100 g ryżu [...]

Jak moge zjesc jajko z oliwa aby nie zygac, bo wlasnie mi sie trafilo, nie oge przelknac jajka z oliwa, moze jakos to oddzielic ?;/.

też z onetu: Waszym Zdaniem MĄCZKA MIĘSNO - KOSTNA JEST STOSOWANA W ŻYWIENIU ZWIERZĄT ZE WZGLĘDU NA WYSOKĄ ZAWARTOŚĆ BIAŁKA , ORAZ BRAK KANIBALIZMU U ZWIERZĄT .KURY ,ŚWINIE I INNE TO ZWIERZĘTA MIĘSNOŻERNE , I JAK SIĘ IM NIE DA W/W SUROWCA JEST NIE CIEKAWIE , WYJADAJĄ SOBIE KUPRY , OGONY , USZY ITD...I WTEDY TRZEBA KUPIĆ SOYĘ , NOTABENE BARDZO [...]

[...] ze sie przemoge. Zazwyczaj jak jestem na silowni , trening wyglada tak ze maszeruje b szybko po biezni 30 minn a potem sie rozciagam. a oto moj jadlospis> sniadanie 2 jajka albo opakowanie serka wiejskiego pomidor pol ogorka lunch rozne warzywa surowe troche fety jajko kurczak - salatka z tego kolacja warzywa gotowane na kostce ok [...]

[...] 17.00 100 g Ryz bialy+150 kurczak/100twarog+wazywa+20 g oliwy 30 g b/80 g ww/27 g tl Ok zamiast białego ryżu kasza/makaron/ryż brązowy 6.posilek 19.30 100 g twarogu+oliwa 30g 20g b/0 g ww/30 g tl Ok zmniejsz ilość oliwy, rozłóż po innych posiłkach 178 g bialke/470g ww/109 g tl Dietka spoko tylko dużo twarogu. Wrzuć do dietki ryby, jajka.

[...] powinny smakować bardzo podobnie a w moim przypadku smakują zupełnie inaczej i to mnie dziwi bo różnica jest kolosalna - ta wanilia nitroprogen to zupełnie inny smak niż wanilia xxl w xxl czuje wyraźnie wanilie w nitroprogen tak jakby żółtko jajka, nie chodzi mi o to że wybrzydzam bo smak jest be, ale dręczy mnie czy to nie jakaś lipa jest

[...] bo robio orke a ropa coraz bardziej droższa, na opale juz nie mozna jeżdzić bo żal silnika, pola wyschli, świni kwiczo, a ni ma co żryć dać bo wołki jedzo owies, kury krzywe jajka nioso, nima co sprzedać a pić za coś trza, w gumowilcach dziura, a zima za pasem, onucy śmierdzo a Mania nie chce uprac w rękach, a frania sie skiepściła, bachory sie [...]