ile co wazy

co z takiego polecania? wiesz ile waży? jak wyglada? moze wystarczy dieta i odrobina ruchu a ze spalaczy coś w stylu thermo line. Ale nie może lepiej od razu polecić efke i clina....

a wiesz, tak tylko napisałem, zaraz Ci napiszę ile ta puszeczka waży, można wiedziec po co Ci to?

Kazik18 - waga, naucz się ważyć produkty a po czasie już na oko będziesz wiedział co ile waży :)

nie bedzie pewnie co do grama.. zwaze ile samo pudelko wazy a potem bede sypal do niego spowrotem.. albo lepiej, zwarze cale opakowanie,, a potem bede przesypywal po porcji dla siebie.. pewnie bylo by z 510-520g itd.. ale na pewno nie mniej :) za ta porcje powiedzmy chcialbym 57 zł juz z moja wysylka.. nowe 550 g kosztuje minumum 70 zł juz z [...]

roni czemu się czepiasz? skąd wiesz po co chce schudnąć? jak Ciebie czytam to mam wrażenie że jedynym wyznacznikiem człowieka jest dla Ciebie to ile waży. pamiętam jak mnie w którymś poście wyśmiałeś za to że mało ważę - są ważniejsze sprawy poza tym jak by przyszło się czepiać to te 150 w przysiadzie które masz w profilu zrobię do końca wakacji - [...]

Oczywiście nie patrzysz na to ile waży produkt, bo kilogram szynki nie równa się kilogramowi sałaty (pod względem kaloryczności oczywiście) Odliczasz makroskładniki od zapotrzebiwania. Dla przykładu masz 400 W, zjadając 100 dzikiego ryżu odejmujesz sobie 75 W czyli zostaje Ci 325 W na całą resztę dnia po zjedzeniu ryżu :D Wszytsko obliczasz w [...]

Właściwie to nie wiem czy to co ja jem to chleb razowy. To jest ciemny chleb krojony. Ile taka jedna kromka waży?

To co ile w końcu waży taka kromka krojonego chleba?

[...] i koscie (tu jeszcze zalezy jaki typ budowy prezentuje) generalnie dla ludzi z niewielka waga jest dawkowanie mniej wiecej rowne...potem w miare rozwoju miesni samemu dochodzi sie do tego ile danych supli trzeba wziac...to jest naturalna kolej rzeczy IMO ...chyba ze np ma sie od 5 lat trenera ktory mowi jak robic biceps i co jesc po treningu %)

a ile to jest według ciebie dużo ja ostatnio pociągnąłem 220 z zapasem ale nie uważam tego za wyczyn jakiś jeśli coś koło tego nie ciągasz to masz kolegów placków jeśli uważają że to dużo , umięśnione jak koń ? a uprawiasz inne sporty poza siłką np. piłka nożna ,rugby, narciarstwo ,biegi jak nie to nie sa umięśnione mój kumpel ma tyle co ty w [...]

A co do tego: skoro masz dietę od której tyjesz 1-1,5 kg na tydzień - to ja bym trochę przystopował to ile mozna optymalnie tyc w miesiac? Widzialem tutaj relacje z cykli ktore trwaly 6 tyg a ludzie tyli w nich 6-9kg. Wiem ze to nie jest czyste mieso ale jak sie wazy 70kg na 182cm wzrostu to az wstyd wyjsc na dwor bo sie wyglada jak wieszak

dzieki choc za odp o wadze kromki chleba he he :) lepsze to niz nic a w tym problem ze nie mam wagi kuchennej i chyba sobie bede musial kupic chcialem sobie kupic elektroniczna tylko ze mnie cena zdeczka zniechecila ale elektroniczna to nie to co zwykla. Aha a moze ktos wazyl juz plasterek sera i mi powie ile wazy

Dla mnie nie ma się czym podniecać... Nie wiem ile ten chłopak waży pewnie ze 120kg? 300kg nie zostało wyciśnięte (oderwana dupa, trójwarstwowa koszulka, stopy nie przylegały do podłoża, niepłynny ruch). Myślę że bez koszulki 200-210 to jego max... W IPFie miałby problem by zaliczyć 240 (musiałby mocno poprawić technikę). Dla mnie niesamowitym [...]

edne opakowanie ma 22 gramy białka wiec jeśli zje sie 2,3 to wychodzi około 60 gram czyli prawie tyle co puszka tuńczyka ;] Ile u ciebie w sklepie waży 1 puszka tuńczyka?

Za duzo p******enia z tym za przeproszeniem :) wstawianiem bo nw co ile waży np jajecznica ... dziwne troche to

[...] przez to ;o kiedyś miałem szybo przemianę materii. Teraz się jakoś normuje w sumie i powoli idę już do przodu bo było jeszcze gorzej. Tyle że ja nie wyliczam tego dokładnie ile kalorii jem. Czy to może przez to że jednego dnia jem więcej białka, innego węgli czy też tłuszczy itd? Czytałem sporo tematów o dietach. Ale może ktoś cięższy ode mnie [...]

wazy o ile dobrze pamietam 1800 g. jest dobra Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

Poczytaj jeszcze tutaj: http://www.sfd.pl/Jajko_%2DWszystko_co_chcieliby%C5%9Bcie_wiedzie%C4%87-t198597.html http://www.sfd.pl/jajko-t60453.html Zwróć uwagę przy kupnie jaj co jest napisane na etykiecie;ile wazy jedno jajo. Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-07-08 23:01:15

brat ma 22lata 186cm wzrostu wazy 88kg pracuje jako mechanik samochodowy wiec troche sie rusza. on naczytal sie o tych reduktorach tkanki tluszczowej i chce sobie cos kupic. nie zaleznie ile kosztuje. co byscie polecili ? cos takiego zeby nie bylo pozniej efektu jojo? dziekuje za odpowiedzi ;)

[...] wypelnic profilu jego sprawa.Ja staram mu sie tylko odpowiedziec na pytanie.A nie go bluzgac i nie bede sie prosil o profil bo pewnie i tak nie wypelni.I co za roznica czy wazy 65 kilo ty jak zaczales koksic to ile wazyles??Bo teraz masz tez nie wiele wiecej.Wiec nie ucz mnie ok bo sma robisz bledy a mnie uczysz koniec tematu dla jak dla mnie.