czy

dzięki fiacik za zainteresowanie. co do systematyczności to wiem że nie bardzo... jeśli chodzi o mase to narazie i tak nie chce - może rzeczywiście na jesień (zime). i chyba zrobie tak jak polecasz - redukcyjny. tylko teraz pytanko czy ten od michaila bedzie dla mnie dobry, czy szukać jakiegoś innego albo samemu coś posklejać? przyznam szczerze [...]

Madcat 2 pytanka - czy rzuty na Pucharze były punktowane? Co do przebiegu walk chłopaków z Olimpii - duszenia mieli zakładane rozumiem po rzucie po tym jak akcja przeniosła się na ziemię, czy jeszcze w jego trakcie(rzutu)? Z góry dzięki za odpowiedź

ok dzieki chyba kupie Xpand bo duzo pisza dobrego na temat tej odzywy.Jeszcze jedno pytanie teraz mamy goraca pogode(przynajmniej u mnie) czy to nie przeszkadza w braniu odzyw??Moze lepiej by bylo poczekac do zimy i wtedy aby efekty byly duzo wieksze czy to nie ma znaczenia??

[...] działanie nie jest poparte jakim kolwiek skutkiem - ba nawet sie uważa że czasami może nasilić reakcję jednak powszechnie nadal stosuje sie wapno w takich przypadkach - czy działa czy nie i jeszcze raz powtarzam - jakieś p.alergiczne krople do oczu ! co do apteki - idź powiedz że pyłki cię chwyciły , nie masz lekarstwa a pani doktor zawsze [...]

no i tu wlasnie problem bo biore galenike ktora dzial i nie bede wiedzial czy to omo czy galenika ide na pizze

nie jestem Hubert, ale to zalezy czy twoje biodra sa duze z powodu tluszczu czy tylko kosci im nadaja rozmiarow; jesli to drugie to mozesz wizualnie poprawic sylwetke poprzez poszerzenie barkow; ja tak zrobilem i jest ok

pytanie: czy spalacz bedzie dzialal w takich warunkach? czy na razie to tylko strata kasy i poczekac z zakupem 6 tyg do konca cyklu na kreatynie?

a czy carbo biogenixa rozni sie czyms od carbo olimpu?? skladem czy cUś :D

[...] lub Crevolution do tego omega3, apteczne zma za resztę sianka odżywki dla uzupełniena diety! Jedna pucha Xpand kosztuje 170zl wiec zma i omega malo ale to i tak nie wiem czy starczy i nie wiem czy bedzie reszta moze lepiej kupic 1x Xpand Zma Omega-3 Gainer Dekstroza Carbo Tauryna?? Ile powinno byc odstepu miedzy braniem krety a Xpand?? [...]

to walek ale cos dziala, w srodku masz chyba prolo walone sa wszystkie serie, nie ma sie co pytac czy 02 czy 03 dziala, bo jest dobra 02 i lewa 02 x,y itp zniknely z amp

no ja mam 32 a gdy kiedys koksowalem i bardzo mnie to postarzało, nie wiem czy od treningu czy od koksu ale mnostwo zmarszczek dostalem, teraz juz nie koksuje, oto moja aktualna fotka ocencie na ile wygladam

ja tam mam 20 lat i lubie sobie pogadac na glupie tematy... to tylko forum... i tak nie ma tu zadnych ciekawych tematow do dyskusji... tak naprawde to tu zostalo juz wszystko napisane trzeba tylko poszukac... jedyne co mozna pisac to czy dana seria koksu jest dobra czy nie...

czy przemilczenie cyklu ktory z wielkim trudem "stworzyłem" 1-3 metka 15mg ed 3-8 superka 25mg c2d jest celowe tzn taka kiszka ze nie warto o tym mowic? czy moze byc?

[...] stawka 7%, ale tak jak już było wspomniane na odżywki o smaku czekoladowym jest stawka 22%, ale też nie z każdej firmy. Jest tak, np. w OLIMPie, Universalu, ale np. Trec, czy Hi Tec czekoladowe smaki na 7% sprzedaje. Jeżeli chodzi o suplementy, to te które ją jednoskładnikowe są na 22%, np. Carnitin 1000 Hi Teca. Creapure Hi Teca do niedawna [...]

jak chce trzymac diete jesli nie wiesz ile jesz? wiadomo ze nie policzysz co do kalorii, ale chyba ma znaczenie czy dasz 20g masla, czy 40g, to to 200kcal roznicy...

[...] ciagle na nim jechal przynajmniej do konca wakacji i od wrzesnia moze zaczne stosowac sie do jakiejs ulozopnej dity prze ze mnie i myslalem o kupieniu kreatyny ale nie wiem czy to dobry pomysl.Niektorzy mowia ze moge inni ze nie, znowu bea sprzeczne odpowiedzi.W wakacje myslalem o potrenowaniu na worku u kolegi bo mowil ze bede mogl a jak nie to [...]

A czym się różnią nowe od starych ? Tym że na jednych ma Nike np. wrzesnia a na drugich ze stycznia ? Przecierz to chodzi o piłkarza a nie o to czy zdjęcie ma miesiąc czy pięć !

jak dasz foty daj w tym topicu znać i jak Ci kumple beda wmawiac zebys szedl na silownie bo tak nic nie zrobisz to poprostu ich olej i rob swoje.. sam odpowiedz sobie na pytanie czy lepiej miec zalozmy 160cm wzrostu i dobra budowe czy 190cm i troszke slabsza budowe ktora spokojnie nadrobisz z czasem?

Hmm Łydki są trudnymi do rozwinięcia mięśniami i każdy ma z nimi problem. Czy robiłeś wspięcia na ziemi czy stojąc palcami na podwyższeniu? (na książkach, czyli żeby bardziej się rozciągały podczas ćwiczenia) Jakim robiłeś obciężeniem?Łydki codziennie podnoszą cały ciężar ciała (gdy chodzisz, biegasz itp) więc trzeba dużo większe obciążenie aby [...]

zapodaj plan tu to sie oceni czy dobry czy nie