SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarny

  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    A tutaj żarcie z tygodnia Środa 1 - chleb czarny + białko + oliwa 2 - chleb czarny + jajka 3 - ziemniaki + karkówka 4 - karkówka + sałatka tortellini 5 - sałatka gyros 6 - białko + oliwa ad5. Sałatkę zrobiła mi Dziewczynka Czwartek 1 - chleb czarny + białko + oliwa + sałatka gyros 2 - ziemniaki + karkówka 3 - pierś + oliwa 4 - jajka Nie byłem [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi rezultatami?

    Post
    Trening w domu

    Czarny - Ty masz praktycznie sprzęt którym niektórzy dysponują w swoich domowych siłowniach. Tutaj w dziennikach możesz zobaczyć efekty ćwiczeń bez sprzętu (jak otakiego). Więc spokojnie. Ale najpierw napisz więcej o sobie/stażu treningowym/etc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-04-17 10:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] specjalnie dla Ciebie podaje zrodlo legendy, ktora dobrze zapamietalem: gala: UFC 4 zawodnik: Ron van Clief glowny styl: "chinese goju karate" inne style: w sumie czarny pas w 10 sztukach walki wiek: 51 lat waga: 190 funtow czas poswiecony na treningi SW: 40 lat Przeciwnik: Royce Gracie wiek: 27 waga: 180 funtow styl: bjj Wynik walki: [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejka mam pytanie, czy moze byc taki posilek potreningowy. Makaron czarny 100g B:15,2 T:1,3 W:68 Piers 50g B:11 T:1 W:0 banan 100g B:1 T:0 W:22 warzywa głownie to chodzi mi czy moze byc to czarny makaron zytni, i czy moze byc bialko rosline zaraz po treningu. ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2009-04-16 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolory dostepne: bialy granatowy i czarny kontakt gg 4045461

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2009-04-16 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam na sprzedaz 2 kurtki nike shox ! Rozmiar XL. Kurtki sa juz jest niedostepne w sklepach! Kurtki sa oryginalne z metkami. Moge dolaczyc rowniez paragon. Posiadam rowniez czapki nike Air w kolorach: czarny, granatowy i bialy, dodaje przykladowe zdjecia. Czapki sa nowe i do kazdej jest dolaczony paragon, z kazdego koloru tylko po 1 szt. pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2009-04-16 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Citrus aurantium), ekstrakt Garcinia cambodgia (Garsynia kambodżańska - źródło HCA), kofeina, guarana, winian L-karnityny, ekstrakt z korzenia imbiru, pieprz chilli, czarny pieprz, substancja przeciwzbrylająca (stearynian magnezu), żelatyna spożywcza. Wartość energetyczna w: 4 kapsułkach 28 kJ / 6,6 kcal Wartość odżywcza w: 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2009-04-15 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tak to widzę właśnie biały i czarny komplet

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2009-04-15 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komplet czarny byłby fajny:spodenki krótkie+t-shirt

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2009-04-15 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zdazylem edytowac. dla mnie jesli producent nie umieszcza na swojej stronie w spisie produktow czegos to znaczy ze tego nie produkuje lub robi to na czarny rynek.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane ibe

    Temat
    Doping

    Witam ! posiadam dwie puszki epistane , IBE , niestety sa one od 2 innych kupujacych, z zewnątrz różnia się tylko barwą słoiczka , jeden jest przezroczysty , drugi czarny , ale nie to mnie interesuje , w jednym słoiku capsy są sporo większe , a proch w środku koloru żółtawego, w drugim mniejsze , a proch jest koloru białego.interesuje mnie jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2009-04-14 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie- profil.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Gracie (siedmiu to synowie). Bjj poznał już bardzo wcześnie, gdy uczył go ojciec. W pierwszych zawodach uczestniczył w wieku 8 lat, a do 16 roku życia zdobył niebieski pas (czarny zdobył w czasie krótszym niż 2 lata). Rok później jego brat Rorion zaprosił go do Ameryki, w celu nauczania i propagowania tam bjj. Pomimo, że nie znał angielskiego, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2009-04-14 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA-t158225-s180.html tutaj czarny wrzucal zdjecia, przed i po zabiegu, na dalszych stronach jest wiecej informacji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barwie popielato-niebieskiej, są przyprawą mającą korzenny, słodki smak i ciekawy aromat. Krzew iglasty, osiągający nawet 10 m wysokości, o krótkich szydłowatych liściach i czarnych owocach - jagodach. Występuje zarówno w miejscach otwartych, jak i w lasach, nie rośnie tylko na gruntach podmokłych. Właściwości Owoce dla których [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarny biznes ,czarni niewolnicy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czarny biznes i przemyt niewolników kwitnie nocą! (ps. niewolnicy też są czarni) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-12 23:30:02

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyciskają, robią przysiady i tak dalej.. to nudne nawet dla nas ekscytujących się tym było/nudne oglądanie tego i dlatego stwórzmy dramaturgię jakiś konflikt stwórzmy czarny charakter, stwórzmy bohatera stwórzmy faceta, który ma psychologiczną/przewagę nad ludźmi gościa, który próbuje różnych sztuczek i podstepów/na innych kulturystach [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17988 Data: 2009-04-12 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Alu Wsiadam w autko i jadę do domu do czyściutkiej wanienki Wzajemnie. W takim razie SOGa od Ciebie nie dostane Nigdy Żarcie z piątku 1 - chleb czarny + białko + oliwa + serek na chleb (w nim zjadlem 32g białka ) 2 - czarny chleb + jajka 3 - czarny chleb + tunczyk + oliwa 4 - białko + oliwa 5 - twaróg + oliwa + 2 kawałki pizzy Dzien z [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    czarny jedynym obwodem który leci jest mój brzuchi z tego najbardziej się cieszę,oby tak dalej Korzystając z okazji życzę Wam wszystkich radosnych i zdrowych świąt Wielkanocnych i smacznego jaja Ps.Ja już niestety trzeci rok z rzędu w tym czasie jestem na diecie,więc jutro na śniadanie pójdzie standartowo omlet z płatkami owsianymi Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek 1 - platki owsiane 100g - rodzynki 50g - chleb czarny 100g - tunczyk w oleju 130g - ser zolty 30g posilek 2 - chleb czarny 100g - makrela wedzona 170g posilek 3 - ryz 100g - piers 200g posilek 4 - ryz 100g - 3 cale jaja posilek 5 -chleb czarny 100g - twarog polstlusty 200g do uzupelnienia diety witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-04-11 15:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)