SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Dzień 3 Dzień spędziłem w Polskim Busie oraz w stolicy. Odebrałem pakiet startowy na bieg i tyle :-) Trening brak Dieta Słabo :-D Miałem jedzenie ze sobą ale i tak wieczorem wpadł burger i piwo. No broniłem się cały dzień jednak pokusa wygrała. Suplementacja Animal Flex i to wsio. Dzień 4 Dzień startu w Runmageddon. Śniadanie i ciach na Tor [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2014-04-14 15:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy miedzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3, tcm np

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-04-14 14:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2+cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro przed treningiem cm3 po w nietreningowe cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2014-04-14 09:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj cm3 z treca. Na mnie zadzialal duzo lepiej niz mono aczkolwiek w wiekszosci efekty uzaleznione aa od diety i treningu Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-04-14 08:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2+cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chodzi mi o dawkowanie nitro2 i cm3 (nitro i cm3 w prochu ) w dt i dnt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2014-04-14 06:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    powtarzam wpisy z końcówki dziennika (sam sobie zablokowałem ostatniego posta i nie wygląda to tak jak chciałem do końca)   2014-04-13 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 48       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,5            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             3 131           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na sile/sucha masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zależy od funduszy, jablczan to jablczan, może być cm3. Beta alanina 5g dziennie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-04-13 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na sile/sucha masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ba dodatkowo tzn ze co? jablczan jakiej firmy? czy moge zjesc paczka APS mesomoprh jest na 25 treningow wiec to bedzie jakies 6-7 tygodni cyklu zwiekszac dawki czy na stalej ciagle? takze mysle nad zakupem Guarana Zen-szen Witaminy Cm3 Aps Mesomorph Bcaa i oczywiscie bialko. Zmieniony przez - eeroo w dniu 2014-04-13 23:23:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-04-13 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-04-13 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 48       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,5            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             3 131           Dieta             2 673           Bilans             -458         DIETA / SUPLE miska na 100% po biegu wciągnąłem nadmiarowo banana [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla średniozaawansowanego

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. w cenie cm3 mozesz kupc tani jabłczan+beta alanine / mono+beta alanine, i akurat styknie na cykl 6-8 tygodni Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2014-04-13 17:22:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-04-13 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-04-12 sobota - DNT          Cykl - 12 / dzień - 47       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,1            Waga tłuszczu             18,0            Zapotrzebowanie             2 660           Dieta             2 578           Bilans             -82          DIETA / SUPLE miska na 100%   MAKRO       Kcal        Białko    [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj jw cm3 albo TCM, efekty zależne są od diety i treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-04-13 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 treca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-04-13 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla średniozaawansowanego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym uzyskać pomoc w dobraniu supli. Ćwiczę już dwa lata + treningi futbolowe, do tej pory tylko białko. Chciałbym zacząć cykl na kreatynie i tu pytanie. 1. Odżywka białkowa czy gainer? (chciałbym nabrać masy ale jednak trochę tłuszczu jeszcze siedzi na brzuchu) Myślę nad Whey Protein od FA i Iron Mass 20 2. Kreatyna mono czy jablczan? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-04-13 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Treningowy: Rano: Przed Treningiem : 2-4 kaps BetaAlaniny, 4 kaps Cm3, porcja Vitargo Active Fire i 5 kaps BCAA Xtank Po Treningu: 70 gram Vitargo Electro Energy + 4 kaps Cm3 Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps Cm3 Popołudniu: 4 kaps Cm3

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-04-13 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Trenuje sporty walki i wybrałem takie oto suplementy : Beta Alanine 700, CM3 w kapsułkach, Vitargo Active FIRE, BCAA X TANK , Vitargo Electro ENERGY. Moje Pytanie dotyczy dawkowania tych oto suplementów , w dni treningowe jak i zarówno w dni nietreningowe. Moja obecna waga to 77 kg. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-04-13 11:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Gainer + Kretka

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam na sprzedaż ~ 2 kilo Gainera Mass Activator, ~200 kretki mono Pure Creatine, ~50 kaps CM3 Jablczan, ~ 100 kapsów Reactora Pro. Cena nie za wysoka gdzieś ~40 zł. Kontakt : [email protected] gg:33785489 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad6a5632bfc543429ac3bb8ad5a290cd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c72bb201b0745b19678775f54491c7c.JPG [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-04-13 11:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi oto że miesiąc temu ważyłem 98 kg, dziś się ważyłem 92 a siła poszła ostro do przodu(od miesiąca ćwiczę i zażywam jako żeby mi mięśni nie zabił Trec cm3 Jabłczan) Moje pytanie : jakie białko żebym na przykład zamiast śniadanka czy kolacji wszamał sobie białko,byle dostarczyć tą porcję białka do budowania mięśni , mój cel to redukcja , ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-04-13 04:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtrenigówka na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, od tygodnia jestem na redukcji i zauważyłem spadek energii i siły na treningu. Dieta oczywiście jest. Już 7 dzień stosuje cm3 z treca i postanowiłem dokupić jakąś przedtreningówkę. I tu zaczyna się problem. Co byście mi polecili, dodam że to będzie moja pierwsza przedtrenigówka, chciałbym żeby starczyła na ~2 miechy. Zastanawiałem się nad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-04-12 10:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-04-11 piątek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 46       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,3            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             2 356           Dieta             2 578           Bilans             222          DIETA / SUPLE skończyła mi się pucha orange triad, możliwe że za chwilke [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)