chrzastke

Bieganie staje się coraz bardziej popularne, co nie zmienia faktu, iż w wydaniu długodystansowym z reguły wcale nie jest zdrowe. Tak samo, jak amatorsko uprawiana kulturystyka jest wskazywana, jako wzór aktywności wiążącej się z minimalnym ryzykiem odniesienia kontuzji, o tyle już w odmianie ekstremalnej wcale nie musi być zdrowa. Tym bardziej, iż [...]

Kwas moczowy jest dla wielu osób kompletnie nieznanym związkiem. Często jest ignorowany, a moim zdaniem niesie dużą wartość diagnostyczną. Jego podwyższone stężenie może być związane z wieloma powikłaniami zdrowotnymi. Jako jeden z wielu związków, kwas moczowy może być transportowany dwukierunkowo w kanaliku nerkowym.  W normalnych [...]

Grzbiet należy do najczęściej zaniedbywanych partii mięśniowych, mimo iż stanowi kamień węgielny siły, masy i mocy. Największym paradoksem współczesnego treningu jest  fakt pomijania ćwiczeń, które przynoszą największe zyski. Niestety niewiele osób odpowiednio ciężko trenuje przednią i tylną część ud, łydki, pośladki oraz grzbiet, a one odgrywają [...]

Uprawianie sportu amatorskiego czy też zawodowego wiąże się zazwyczaj z jednym powtarzanym schematem, który dotyczy przeciążenia stawów. Dość często w rozmowie z osobami na siłowni słyszę, że boli ich ramię, kolano, grzbiet, a wszystko to powiązane jest ze stawami i ich problemami ruchowymi, które głównie dotyczą samej ich struktury. 6. Mimikery [...]

Nasz organizm to bardzo skomplikowana jednostka zbudowana z wielu narządów i układów. Większość osób dbających o zdrowie i urodę czy trenujących, główną uwagę skupia na funkcjonowaniu i zdrowiu mięśni, skóry, włosów oraz tego, co składa się na estetyczny wygląd i gdy coś jest z organizmem nie tak, daje widoczne znaki. Stosując takie podejście [...]

Większość kobiet marzy o silnych i kształtnych pośladkach, oczywiście ze względów estetycznych. To ważne, aby dobrze wyglądać w obcisłych spodniach czy spódnicy. Jednak posiadanie silnych i kształtnych mięśni pośladkowych jest istotne nie tylko ze względu na wygląd. Gdy pośladki są słabe, zwiększa się ryzyko obrażeń bioder, kolan i kręgosłupa. [...]

Badanie American Clearwater Osteoarthritis Study, realizowane od 1988 roku, koncentruje się na wpływie stylu życia na osteoartrozę. Jednym z segmentów tego wieloletniego projektu jest analiza roli witaminy C w kontekście ryzyka i postępu tej choroby stawów. Niektóre z obserwacji opublikowano w Public Health Nutrition. Kolejnymi, obok witaminy C, [...]

Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay po tym, jak zajął piąte miejsce na tegorocznej Olympii, będzie chciał udowodnić wszystkim, że zasługuje na mistrzowski tytuł. Po historycznej porażce wszyscy myśleli, że Big Ramy zrobi sobie przerwę, a tymczasem niespodziewanie ogłosił swój udział w zawodach w Columbus. Pod koniec stycznia przeszedł terapię komórkami [...]

Dzięki żelowi zawierającemu własne komórki pacjenta można będzie szybciej i skuteczniej leczyć trapiące sportowców uszkodzenia chrząstki. Nasze kończyny mogą się poruszać dzięki wyściełającej stawy śliskiej chrząstce. Piłkarze, biegacze i inni sportowcy są szczególnie narażeni na uszkodzenia stawów, zwłaszcza kolanowych - by wspomnieć tylko [...]

[...] klatka, jest tam zbyt wklęsły nierówny dołek oczywiscie lekarz , chirurg na pogotowiu nic mi nie pomogł , olał sprawę! wiem ze sa cwiczenia aby samemu sobie wypchnac te chrzastke do przodu ale nie moge znalezc na google, moze ktos poradzi cos na to?moze cos z pogranicza chiropraktyki, a czy może zwykle przenoszenie hantla w poprzek ławki [...]

kilka miesiecy temu podczs springu dostalem mocno w nos , i jest on teraz przestawiony lekko w jedna stronme ,glownie chrzastka,nie jest na srodku,zle mi sie oddycha czy mozna jakos samemu nastawic zeby byla po srodku bo nie chce isc na skomplikowana operacje

Witam! kupie chrząstke rekina, interesują mnie atrakcyjne oferty cenowe. Może ktoś z Was ma a nie ma zamiaru łykać. Chętnie kupie też witaminy one-a-day.

Witam ostatni miałem dośc poważną kontuzje kolana, operacja i bardzo drogie leki a do tego utrata zdrowia.Postanowiłem się wiec jak najwiecej dowiedziec o swoim urazie, sposobach leczenia i lekach które przyjmuje jednym z nich dodam że mam go brać juz stale jest preparat świetnie sie sprzedającej ostatnio u nas cudownej?? GLUKOZAMINY.A oto co [...]

Otóż iż podczas ćwiczeń na siłowni strasznie dręczymy nasze stawy postanowiłem zebrac szereg prefaratów i informacji do kupy , które pomogą nam wzmocnić je, ewentualnie zabezpieczyć bądź rozpocząc ich kuracje ...Sa wakacje mam dużo czasu to postanowiłem cos naskrobać Najbardziej znanym środkiem jest : GLUKOZAMINA - preparat pomagający [...]

Witam i prosze o pomoc za dużo się nie dowiedziałem. Jestem po artroskopii stweirdzono po urazie rozewrwanie torebki stawowej i naderrwanie więzadła pobocznego piszczelowego LCM 3-ego stopnia. Powiedzicie mi prosze bo uprawiam czynnie sport. Lekarz mówił że może się odbudować, jem kolagen gluikozamine, chrząstke rekina i galarete s kurzych nózęk. [...]

WITAM!! Kiedyś na forum temat wzrostu poruszył sebas999 . Dał on linka do strony o tej tematyce niestety była ona po angielsku i sam nie potrafił jej przetłumaczyć.Na tej stronie znajduje sie mnóstwo informacji więc poszedłem na łatwizne i wrzuciłem tekst do translatora.Przepraszam wszystkich za ten okropny język ale tak to z translatorami [...]

http://oi58.tinypic.com/2hxoe1u.jpg http://images64.fotosik.pl/714/27c7ce96c49f6a38gen.jpg Witam wszystkich serdecznie, Przed wszystkim dziękuję firmie ACTIVLAB za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. I Suplementy http://oi58.tinypic.com/9aqyqu.jpg Opis - Boster NO i spalacz w jednym  - Wzrost siły  - Szybsza utrata tkanki [...]

EWOLUCJA MULTI-STAKÓW „CREATESTON" CZYLI REWOLUCJA W PO-TRENINGOWEJ SUPLEMENTACJI Krokiem milowym w suplementacji diety sportowców było zrozumienie ogromnej potrzeby stworzenia idealnych warunków hormonalnych i dostarczenia optymalnej ilości składników pokarmowych w okresie po-treningowym w celu zintensyfikowania przyrostów masy mięśniowej i [...]

Bor Reguluje metabolizm, wzrost, rozwój tkanki kostnej. Jego niedobór powoduje utratę wapnia i deminarelizację kości. Boswellia Serrata To drzewo o rozłożystych gałęziach występujące na suchych i wyżynnych terenach Indii. Boswellia produkuje oleistą substancję żywiczną, która pozyskiwana jest przez nacinanie pnia drzewa. Oczyszczony ekstrakt tej [...]

Kulturystyka jako sport i jako środek rozwoju sylwetki i umieśnienia powstała na przełomie XIX i XX wieku. Ale ludzkości juz od najdawniejszych czasów impomowała atletyczna budowa ciała oraz odpowiednia szerokość barków znamionujacą dużą siłe. Szczególnie to widać w rysunkach i rzeźbach postaci bogów,bohaterów,gdzie są przedstawiane najlepsze [...]