SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

agnieszka

  • no to uciekam Nie uciekaj, co ja sama pocznę z tyloma facetami? %-) Fajne te pojemniki silikonowe z Biedronki. Kupiłam sobie dwa :-) Jedzonko musi być zawsze pod ręką :-D I jeszcze 4 stejki żeby było kulturystycznie całkiem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 20:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Vega juz nic dobrego nie nakreci mam podobne obawy Dla mnie to one wszystkie dokładnie są takie same prawie że kopia tylko z innym wątkiem, co idealnie obrazuje zresztą poniższe (dla wrażliwych i niepełnoletnich - nie czytać %-) ) ;-) Już za rok Papryk Vege zaprezentuje: "Kontrolerzy MPK" -Dzień dobry kontrola biletów - W ch**u mam twój bilet [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imię: Mariusz Nazwisko: Dąbrowski Narodowość: polska Urodzony: 18.11.1976r. Rodzeństwo: brat (Janusz) Dyscyplina sportowa: zapasy - styl wolny Kategoria: 69 kg Trenerzy: Leszek Sobieraj, obecnie - Adam Sadłyk (klubowy) i Zygmunt Kret (kadry) Wzrost i waga: 171cm, 75kg Największe osiągnięcia: trzykrotny mistrz Polski Łodż '96, '98 i [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIV OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA 06.04.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki na razie do kategorii 100kg Kategoria Open Kobiet 1m Katarzyna Owsianka / Relax Kamienna Góra / - 95kg ( 86,05pkt. ) 2m Agnieszka Żelazna / Herkules Warszawa / - 77,5kg ( 85,30pkt. ) 3m Krystyna Ścigała / Relax Kamienna Góra / - 72,5kg ( 77,40pkt. ) 4m Malwina Madejewska / Relax Kamienna Góra / - 75kg ( 74,61pkt. ) 5m Paulina Szczupak / [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2008-04-11 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBORG POMP MANIA 2015.

    Post
    Po 35 roku życia

    Aktualna lista chętnych.Dodatkowo jeszcze 4 uczestników się zastanawia :) 1.wycwiel WSWW 2.adamoxll 3.Tatar -SW Poznań 4.iti WSWW 5.Łukasz WSWW 6.Michał-Pull And Push Team Sochaczew 7.Agnieszka WSWW 8.Marta WSWW 9.Michał WSWW 10.konik 11.Pieciol 12.Zbychu WSWW 13.Robert WSWW 14.Mateusz SW Grodzisk Mazowiecki 15.Marek T. 16.Alan [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 18748 Data: 2015-10-19 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po powrocie. Wytrzymałam chociaz zrobilam male zastepstwo. W 8 dniu zamiast szpinaku zjadlam brokuła bo po prostu szpinaku zapomniałam ze soba wziasc na wieś. Czy to duzy problem? Dzisiaj koniec 9 dnia... jeszcze tylko 4 przede mna i zastanawiam sie co dalej. I oczywiscie pytanie do wszechwiedzacego Joggera Na poczatku myslalam o montim bo [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka są to sosy Walden Farms 04.04.2015 Trening Barki: 1. Wyciskanie na maszynie (przód barków) 15x 60kg, 15x 80kg, 15x 100kg, 12x 120kg, 10x 140kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4serie 15x 25kg 3. Unoszenie ramion w przód ze sztanga 3serie 12x 20kg 4. Unoszenie sztangielek bokiem siedząc 4serie 15x 7,5kg 5. Odwrotny butterfly [...]

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 07:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak Agnieszka mówi, przyjmij jeden, a jak będzie stało w miejscu czy przybędzie zawsze można odjąć, nie? :-) rozkład to nie umowa z bankiem. :-D (czy siłownią.... %-) )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom, Agnieszka ma rację. Ja sama też robiłam pod różnymi kątami, przy chaotycznym tle...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.Damian Kasperczyk 10.Agnieszka Kasperczyk

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16400 Data: 2019-05-24 21:36:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tutaj mogly zawazyc szczegoly dlatego agnieszka cisnij dalej Walczę daję bo nie potrafię żyć bez treningów :) taka karma! :) Od debiutów zrobiłam 4 treningi ;)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13998 Data: 2015-03-10 08:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <hszanu> ostatnio w modzie na sukces był prz*****ny wypadek <przemo> ktoś zginął ? <hszanu> nie, ale dachowali przez 6 odcinków... <luq> ja Sylwestra spędziłem na "Kanarach", mówię wam, super laseczki, kąpiel morzu, drinki z parasolkami, cudo <maz> a ja byłem w Alpach. Narty, dziewczyny zarumienione od [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 23:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kurde ! a myślałam, że masz zamiar malować tylko kobity występujące na scenie.. ale przynajmniej teraz wiem, że next time mogę ustawiać się w kolejce do Ciebie! hehehe Laura Ty masz pierszeństwo };-) Agnieszka mnie również jest bardzo miło 8-) a focie prosze bardzo !! tylko nie wiem co z tym fotografem chyba mu sie zakreciło od szampana :-P [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 11:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Polska - Brazylia 0:3 (12:25, 20:25, 22:25) Polska: Magdalena Śliwa (1), Katarzyna Skowrońska - Dolata (8), Eleonora Dziękiewicz (6), Małgorzata Glinka (12), Milena Rosner (2), Maria Liktoras (10), Mariola Zenik (libero) oraz Milena Sadurek, Agata Sawicka, Anna Podolec (6), Agnieszka Bednarek. Brazylia: Oliveira Walewska (6), Paula Pequeno (15), [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2007-11-02 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Polska - Peru 3:0 (25:17, 25:17, 25:16) Polska: Milena Sadurek (4), Katarzyna Skowrońska-Dolata (15), Eleonora Dziękiewicz (7), Maria Liktoras (10), Małgorzata Glinka-Mogentale (7), Milena Rosner (6), Mariola Zenik (libero) oraz Anna Podolec (1), Agnieszka Bednarek, Agata Sawicka, Klaudia Kaczorowska (2). Peru: Mirtha Uribe 910), Yulissa Zamudio [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2007-11-03 09:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 18:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19. PK_Kaczor 20. Melthorme 21. RafalRRRR 22. dmq92 23. erwinoos 24. czikiHERMANO 25. ej_kozuchowska 26. Homster 27. ismytime 28. natalijka 29. kuba_n 30. tomek123543 31. agnieszka.aj. 32. bialy888 33. iizziikk 34. Tomq-Mag 35. koob 36. domer 37. maid 38. kucyk189 39. kamil008 40. muzzy17 41. MoonDancer 42. Gwookie 43. Maly123 44. Hellboys 45. [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 10:02:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 19. PK_Kaczor 20. Melthorme 21. RafalRRRR 22. dmq92 23. erwinoos 24. czikiHERMANO 25. ej_kozuchowska 26. Homster 27. ismytime 28. natalijka 29. kuba_n 30. tomek123543 31. agnieszka.aj. 32. bialy888 33. iizziikk 34. Tomq-Mag 35. koob 36. domer 37. maid 38. kucyk189 39. kamil008 40. muzzy17 41. MoonDancer 42. Gwookie 43. Maly123 44. Hellboys 45. [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 09:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki biegu sprinterskiego pań: 1. Swietłana Sliepcowa (Rosja) - 23.21,8 (1 runda karna) 2. Jekaterina Juriewa (Rosja) - strata 2,7 (0) 3. Wita Siemierienko (Ukraina) - 16,6 (0) 4. Helena Jonsson (Szwecja) - 24,3 (0) 5. Albina Achatowa (Rosja) - 32,3 (0) 6. Kaisa Maekaeraeinen (Finlandia) - 35,1 (1) 7. Magdalena Neuner (Niemcy) - 36,9 (1) 8. [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2008-12-20 15:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy komplet medali w Pyeongchang rozdany. Mistrzynią świata w sprincie została Niemka Kati Wilhelm - bezbłędna w dniu dzisiejszym na strzelnicy. Drugą lokatę zajęła jej rodaczka, notabene mająca Koreańskie korzenie Simone Hauswald. Trzecie miejsce zajęła dość niespodziewanie reprezentantka Rosji Olga Zaisteva. Magdalena Neuner miała niestety [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2009-02-14 10:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)