1.WIEK: 19 2.WAGA: 90 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: było 45 a teraz 43 KLATA: nie mierze UDO: nie mierze TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.cykl meta 20mg ed (10kg masy) 2.cykl meta 20mg ed + 5ml prolo(miałem tylko tyle) - 10kg masy 8.TRENING: masowy 9.CEL [...]
Witam. Pomagam koledze rozpisac cykl kupil juz 100 mety razaka i epivar 90tabs po 18mg.Orientuje sie ktos czy te epi jest w porzadku?Malo opinii jest na jego temat znalazlem dwie negatywne ze juz po 1tabs straszne sajdy?Chcialbym aby wypowiedzial sie ktos kto bral zamierza leciec tak 1 meta 20mg ed 2-5 meta 30 ed 1-6 epi 18/36/36/36/54/54 1. WIEK: [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami (2-3 miesiące w roku) 6. DIETA: -białko: 200 (na cykl dołożę 50-70g z odżywek) -węglowodany: 500 -tłuszcz:200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x w tygodniu klatka+biceps; barki+nogi; plecy+triceps+biceps 9. [...]
siema wszystkim 1. WIEK: 31 2. WAGA: 75.5 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: rosnie -udo: rosnie -talia: 86-87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g- 2.2g -węglowodany: 5.5g -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta z cyberlab stezenie 15mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
1. WIEK: 33 2. WAGA:83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 1.8 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 1x silka 3xsw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO [...]
. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat , kontuzja 2lata przerwy I od 1 roku non stop 6. DIETA: -białko: 2,2g /kg -węglowodany: 4,5/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare lat temu 2cykle po ktorych weszla kontuzja na 2lata. 8. TRENING: [...]
WIEK: 40 2. WAGA: 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat z przerwami 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, teść deka, teść bold, deka teść wino, prop cypio trochę tego było przez prawie 20 lat 8. TRENING: 9. [...]
1.WIEK:19 2.WAGA:69 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:105 UDO: TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:5g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:FBW 9.CEL CYKLU:masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%około 10% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):brak 13.STAN [...]
Witam :) 1.WIEK: 21 lat 2.WAGA:86 kg 3.WZROST: 183cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 116 UDO: 59,5 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2g/kg na koksie 3g bedzie WEGLOWDANY: 6kg/kg TLUSZCZ: 0,8g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: duzo masy,znaczny wzrost ramion [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 89 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42p;41,4l 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6m 6. DIETA: -białko: 180-200g -węglowodany: 400-420g -tłuszcz: 40-45g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 284 -węglowodany: 682 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 24 tyg cypionat 1000mg i deca nanadrole 500mg week 8. TRENING: trening siłowy 4-5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]
jestem w trakcie cyklu z samej mety dzis mija 2 tydzien i mam pytanie czy moglbyhm przedluyc cykl jakims srodkiem Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 97 Wzrost: 184 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 95 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: kilka lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 3 Ilość [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: obecnie 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. DIETA masa BTW 2.5 wegle rotacja 2-4-6g na kg tluszcze 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test, enan prop , wino tren 8. TRENING: split 4 x tydzien i aeroby 4x tydzien 9. CEL CYKLU: dobra [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren ace,prop,enan,bold,wino,tura,npp, 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata/ aktualnie pół roku przerwy 6. DIETA: - białko 165 g - tłuszcz 78 g - węglowodany 457 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: powrót do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK:30 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:- -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8 lat 6. DIETA: ostatni miesiac przed badaniem , dieta na mase 3200 kcal -białko:20% -węglowodany:60% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metnabaol 7-8 lat temy przez 2 tygonie 8. TRENING:do 5 dni silownia raz w tygodniu boks [...]
Witam, mam 30 strz. prolo. I teraz jak lepiej czy caly cykl 200mg e4d czy 200 e5d na poczatek a pozniej wskoczyc na 300 e5d ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 84 Wzrost : 181 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : 44,5 (na pompie) Obwód talii : nie mierze, ale opony nie mam Obwód uda : nie mierzylem Obwód [...]
. WIEK:22 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:3.3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,meta+ prop,enan+meta,mix 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 65 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA BIALKO: 3-4 posiłków do 30g Białka w każdym WEGLOWDANY: Bardzo dużo TLUSZCZ: lekko ograniczony 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: masowy 4 x w tyg 9.CEL CYKLU: budowa trwałej, dobrej jakościowo masy mięśniowej, [...]
witam Panowie własnie jestem na propku i winku tego cyklu; 1-10 enen 250mg e3d 1-12 deka 400ew szkoda ze to była wyj**ka;-) 12-18 prop 150mg e2d 13-19 wino 30mg a tu ankieta; 1.WIEK: 24 2.WAGA: 99 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: niewiem dokladnie ale malo UDO: 67 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA BIALKO: 2,3 WEGLOWDANY: 5-6 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
