...
Napisał(a)
witam...hmm jak wiadomo sa wakacje i kazdy chce troche zarobic....bede musiał wstawac o 3 w nocy (bajera wiem wiem) :P.... no ale moje pytanie brzmi czy to bedzie miało jakis wpływ na rosniecie moich miesni....jesli bede sie kładł ok 23 i spał w dzien ok godz 10 do 13..????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ma jak to 8 godzin snu non stop...ale jak nie masz wyjscia to co pozostaje??????
moderator na insomni
...
Napisał(a)
regeneracja w tym sprcie jest bardzo ważna
ale jak spisz od godz. 23 do 3 to wychodzi 4 godziny i jeszcze w południe śpisz od 10 do 13 to powinno być ok.
ale jak spisz od godz. 23 do 3 to wychodzi 4 godziny i jeszcze w południe śpisz od 10 do 13 to powinno być ok.
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
Napisał(a)
Czytałem gdzies ze osoba cwiczaca powinna spac min 8 godzin + drzemka podczas dnia. Wtedy miesnie rosna w nalezyty sposob
...
Napisał(a)
Ale cwiczyc mozesz, przeciez miesnie nie zatrzymaja sie w miejscu tylko dlatego ze spisz mniej niz jest to zapisane w jakichs artykulach Jesli tylko masz ochote i nie jestes niewyspany to zasuwaj na silownie
...
Napisał(a)
Pewnie ze bede cwiczył... tylko ze boje sie ze to bedzie mniej efektywne...czyli wszytsko bedzie wolniej rosło...no ale sie okaze
Poprzedni temat
CHOMSON PYTA O POWTÓRZENIA ...
Następny temat
,,Klatka piersiowa" , mega artykuł od Czawaja
Polecane artykuły