Najgłupsza rozmowa jaka slyszałem na siłowni!

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1430 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16860

Siema !
Pewnego razu gdy siedzialem na silowni chyba robilem klate ;p patrze o tu takich dwoch kolesi z zapadnieta klata wchodzi i zaczyna sie ich gadka
-Czesc michał
-siemanko
-co dzis robisz ?
-rzeźbe a ty?
-ja dzis mase jutro i pojutrze rzeźbe
-a ja mase ze 3 dni narazie rzeźbe
i pozniej kladzie sie na lawke (zalozyl chyba 90 kg na gryf) zdjał ze stojakow tamten drugi nadnim stoi i nagle bez wycisnięcia odlozyl spowrotem wstaje i mówi
- o człowieku zaczynam lapac forme wycisnelem az 90 kilo
-no ale ty silny jestes szkoda ze ja tyle nie dam rady
I JAK TU NORMALNIE ĆWICZYĆ !!
co o tym myslicie ?

Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kwic

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13203

No to ja też się pochwalę ,co mój kumpel co dopiero zaczął ćwiczyć powiedział po tym jak się go spytałem "ej co Ty robisz? Przecież to nie jest ćwiczenie na biceps ,tylko na triceps" ,a on na to "ch** ,nie ważne na co ćwiczę ,ważne ,że ćwiczę"

od tej pory już nie mówię co ma robić ^^

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...

artek111

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 256 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13795

yyyy aż takie smieszne nie jest

...

Klechu

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 177 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7188

HEHE A MI SIE PODOBA 90 WZIAŁ NIE WYCISNĄŁ HEHEH

ćwicze bo lubie a co lubie to robie
A to moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/temat285836/

...

Artoor90

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1128 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9709

j/w

...

marcinczwa

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1191 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22738

o kur** niezłe lole :/

Witaminy i minerały - Zestawienie
http://www.sfd.pl/temat284353

...

Dogi89

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181

ja od wrzesnia zaczynam, schudłem 5 kilo to pierwszy tydzien zrobie mase, potem drugi tydzien rzezbe zeby nie wygladac jak tłusta swinia... a i jeszcze zobacze czy 170 kilo wycisne...

http://www.sfd.pl/temat280665/

...

Yarekbboy

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855

to brzmi jak sajens fikszyn

skad sie tacy ludzie biora XD

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net

...

Dogi89

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181

Yarek-
"Co byscie zrobili gdybyscie w piątek kolo 20.00 (lub inny dzien ) wieczorem byli u panny no i jednym słowem robili jej minete gdy w pokoju obok siedza starzy z babcią...i nagle do pokoju wlazl stary panny? (panna 16 lat...) Zastanawiam sie czy tylko ja jestem taki glupi zeby wtedy powiedziec "dziendobry" " SOG

http://www.sfd.pl/temat280665/

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

fajnie, to jak po prostu wyrwę 130kg to uznam to jako mój nowy rekord na klatę

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...