I Mistrzostwa Polski w Muscle Up HITEC NUTRITION Poznań 21-09- 2013

Jeżeli można to przy pompkach na poręczach jeden sędzia powinien nadzorować zakres ruchu wydając komendy "góra-dół" a drugi zliczać powtórzenia nie zaliczając powtórzeń w których wystąpił błąd "pracy nóg".W ten sposób nikt się nie prześlizgnie.

Wiadomo-jest wiele metod sędziowania-ale wydaje mnie się ,że z trójką sędziów jest na ta chwilę najlepsza:


-każdy sędzia-by się nie pomylić zaznacza na karcie do sędziowania powtórzenia zaliczone I i nie zaliczone -. w ten sposób będzie tez ogolna liczba wszystkich powtórzeń policzona przez każdego z sędziów.

-takie sędziowanie jest też mniej stresujące niż powyżej prezentowane i nie wymaga aż takich umiejętności-czyli szybkiej oceny,refleksu i podejmowania błyskawicznych decyzji oraz odporności na komentarze kibiców.

-ewnetualne błędy sędziowania są kompensowane przez trzy osoby oceniające-nie ma też aż tak dużego stresu przy sędziowaniu.

-ponadto-3 różnych sędziów zapewnia na pewno większą obiektywność wyniku i eliminuje czasem nieświadomą stronniczość-czyli akceptowanie sposobu wykonania ćw zawodników,których znamy z treningu i przyzwyczailiśmy się do jego techniki
wykonania.

Czyli zawodnik w chwili wykonywania próby nie wie ile ma zaliczonych powtórzeń i dowiaduje się po skończonej póbie po "naradzie"sędziów"?

wycwiel

Jeżeli można to przy pompkach na poręczach jeden sędzia powinien nadzorować zakres ruchu wydając komendy "góra-dół" a drugi zliczać powtórzenia nie zaliczając powtórzeń w których wystąpił błąd "pracy nóg".W ten sposób nikt się nie prześlizgnie.

Co Ty ciągle z tą "pracą nóg" o co chodzi?,ja widzę możliwości błędów zupełnie gdzie indziej np.zbyt płytkie ruchy lub takie w których ciało porusza się jak wahadło w jednym ułożeniu z ramionami tzn. gdy ramiona schodzą w dół jest odchylane z nogami max do tyłu a gdy prostują idzie z nogami max do przodu,przy takim ruchu nie pracują ręce ani barki tylko robiona jest huśtawka z ciała w oparciu na przedramionach.
Nie mam nic przeciwko aby mój film



był wzorcem,ale z zaznaczeniem że wszyscy startujący dostosują się do niego to wyeliminowałoby wątpliwości.

No o to o czym właśnie napisałeś.

Nie wiem czy było już napisane czy nie,ale mam pytanie co do kolejności bojów na zawodach bo to ważne jeżeli ktoś chciałby startować w kilku konkurencjach?
Ze swojej strony jako ostatnie proponowałbym pompki a przedostatnie wykonanie jednego muscle upa dla publiczności.
wcześniejsze ćwiczenia czyli MP w muscle ups,podciąganie z 20kg i poręcze nie mam pojęcia bo wszystkie są mocno wyczerpujące,więc może tak:
1.MP w muscle ups
2.dipsy na poręczach
3.podciąganie z 20kg
4.muscle ups dla publiczności
5.pompki

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-07-31 11:38:59

Juz było pisane:
1. podciaganie z 20 kg
2.muscle up
3.porecze
4 pompki


Jeszcze myslimy by dodac konkurencje podciaganie na drązku dla pań

Co do sedziowania-zgadza się-jak w wiekszości konkurencji-werdykt sedziów jest po zakończeniu próby...
Zasady sa podane,bedzie odprawa techniczna-każdy wie co ma robić by zaliczyć..

Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-31 11:50:26

W tej kolejności to wygląda na mistrzostwa w podciąganiu z 20kg,a nie (w muscle ups) po którym zawodnicy będą już znacznie zmęczeni i wyniki w muscle ups już nie będą rewelacyjne i zależy też jak długa przerwa będzie między konkurencjami?,ale niech zainteresowani tymi bojami się wypowiedzą.Muscle ups dla publiczności można zrobić po ostatnim zawodniku w MP w musle ups ale na pewno przed pompkami bo po pompkach już nikt na nic nie będzie miał siły.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-07-31 12:04:20

1.MU
2.Pociaganie
3.Pompki
4.Porecze

Kołcz
Najpierw pompki potem poręcze zastanów się co piszesz.To tak jak by zrobić w WW 1/2 CC a potem CC przecież to wbrew fizjologii wysiłku.Z podciąganiem nie wiele mam wspolnego więc nie będę się wypowiadał choć ja bym w tym wypadku zaczął od konkurencji głównej.Chyba że zawodnicy MU nie startują w podciaganiu z obciążeniem.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-07-31 14:15:14

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-07-31 14:21:23